در طول سال و یا در ایامی مانند عید، خانه, تکانی و نظافت, خانه بیشتر انجام میشود. در این ایام درخواست و سفارش نیرو برای انجام نظافت خانه افزایش می یابد. نظافت در خانه نیز دارای اصول و استانداردهایی است و باید با نظم و به درستی انجام شود. شرکتهای خدماتی انواع امور نظافتی برای سا, ...ادامه مطلب
برای همه ما پیش آمده که در رابطهای کاری یا عاطفی و حتی در تعاملی کوتاه با فردی غریبه متوجه رفتار سلطهطلبانه فرد مقابل شده باشیم. این رفتارها، که به شیوههای گوناگونی بروز پیدا میکنند، به ما آسیب میزنند و استقلال شخصیت ما را زیر سؤال میبرند. برای شناسایی بموقع و مقابله صحیح با اینگونه افراد، که به آنها شخصیت کنترل گر گفته میشود، چه کارهایی میتوانیم انجام دهیم؟ در این مقاله درباره این مسئله صحبت میکنیم. حتما بخوانید: شخصیت کنترل گر کیست؟ افرادی که به این اختلال دچارند تمایل شدیدی به کنترل همه رویدادها و جریان زندگی خود دارند. آنها میکوشند تا جایی که میتوانند همه وقایع و تعاملات خود را زیر چتر کنترل خود دربیاورند. منتها از آنجا که ما انسانها موجوداتی اجتماعی هستیم، تلاش این گروه از افراد برای بهدستگرفتن تمامی امور زندگی غیرممکن است؛ چراکه بخشی از رویدادهای زندگی ما در تعامل با دیگران رخ میدهند، یعنی وابسته به کنش یا واکنش دیگراناند. از سوی دیگر، گاهی اتفاقاتی میافتد که خارج از کنترل ما یا دیگران است و فرد مبتلا به اختلال شخصیت کنترل گر توانی برای مدیریت آن ندارد. بهطور کلی، همه افراد دوست دارند دستکم بر بخشی از وقایعی که در زندگیشان رخ میدهد نظارت و کنترل داشته باشند. مشکل زمانی آغاز میشود که فردی بیشازحد نسبت به کنترلکردن وقایع و اتفاقات زندگی حساسیت به خرج بدهد؛ بهگونهای که باعث آزار خود یا دیگران شود. علت ابتلا به اختلال شخصیت کنترل گر روانشناسان دلایل متفاوتی را بهعنوان ریشههای ابتلا به این گونه از اختلال کشف کردهاند، عواملی مانند: در واقع، اختلال شخصیت کنترل گر یکی از پیامدها یا نشانههای ابتلا به این اختلالهاست؛ برای مثال، فردی که از اختل, ...ادامه مطلب
در عصر کنونی، تکنولوژی انسان را بیش از حد مشغول کرده؛ از این رو، افراد در این عصر از طریق فناوری با یکدیگر ارتباط برقرار میکنند. آنها موضوعات سادهی زندگی را فراموش کردهاند و دیگر مانند بشر دورهها, ...ادامه مطلب
دههٔ هفتم زندگی, (۶۰ تا ۶۹ سالگی) دههٔ مهمی است زیرا زندگی, کاری ما به پایان میرسد و زمان بیشتری برای رسیدگی و توجه به خود داریم. از یکسو بازنشستگی و داشتن زمان آزاد بیشتر برای ما هیجانانگیز است و از, ...ادامه مطلب
کارکردن حتی برای کسانی که در سلامتی کامل به سر میبرند و دچار معلولیت ذهنی یا جسمی نیستند تنشزا و استرسآور است. مشغلههای مختلف کاری، تعامل با کارفرما و همکاران، کنارآمدن با مشتریها و دیگر عوامل مخ, ...ادامه مطلب
اشتراکگذاری اوضاع خانه داری شما چطور است؟ وقتی بیش از ۴۰ ساعت در هفته، بیرون از خانه باشید، مجبور با, ...ادامه مطلب
شما همان چیزی هستید که میخوانید، درست مانند بسیاری از افراد موفق دنیا. سیاری از افراد موفق در کسب و کار، میلی سیریناپذیر به مطالعه دارند، افرادی مانند وارن بافت، بیل گیتس یا حتی دونالد ترامپ! در ای, ...ادامه مطلب
حتما بارها با این پرسش روبهرو شدهاید که برونگرایی چیست و اصلا آیا خودتان برونگرا هستید یا درونگرا؟ بگذارید برایتان توضیح دهیم. آیا عاشق این هستید که با افراد جدید آشنا شوید؟ آیا حضور در یک مراسم اجت, ...ادامه مطلب
بیماری اختلال دو قطبی دارای دو طیف است که در آن بیماران بر اساس شدت این اختلال تقسیم بندی می شوند و شیوه های درمانی آن ها نیز ممکن است متفاوت باشد. همانطور که اشاره شد این بیماری در اواخر دوره نوجوانی, ...ادامه مطلب
افسردگی از بیماری های روانی شایع در میان افراد است که دارای علت های بسیاری است و در صورت شناسایی سریع قابلیت درمان خواهد داشت. اگر همسر شما نیز دچار چنین بیماری است باید با استفاده از تکنیک های درمانی, ...ادامه مطلب
برنامه, ریزی, به روش حرف آخر حرف آخر کارهای روزانه انسانهای موفق, ؛ افراد, موفق, انجام برخی از کارها را برای خود تبدیل به یک عادت کرده اند و این کارها به آنها در راه رسیدن به موفق,یت کمک میکند. تفا, ...ادامه مطلب
به اشتراک بگذارید روزتان را چطور شروع میکنید؟آیا تا به حال به طور عمیق به این موضوع فکر کردهاید؟ این بار یک کاغذ دستتان بگیرید و کارها, ...ادامه مطلب
در دنیای امروز که پر از رقابت کاری است، تنها تلاش بیشتر شماست که میتواند، شما را به اهدافتان برساند؛به عبارت دیگر وقتی شما بیشتر تلاش میکنید، بازدهی بهتری را ارائه خواهید داد و احتمال بیشتری دارد, ...ادامه مطلب
به اشتراک بگذارید افراد بسیاری با آرزوهای و آرمانهای بالا در این دنیا وجود دارند که مطمئنا شما هم که اینجایید یعنی جزو یکی از افراد هستید. شاید تاکنون دهها بار در راه رسیدن به هدفی در زندگی, ...ادامه مطلب
هر کسب و کاری که داشته باشید هر چقدر هم مثبت و با انگیزه کارها را مدیریت کنید هر چقد هم سعی کنید از یک سری آدم ها دوری کنید باز می بینید یک سری آدم های منفی و لجباز در مسیر راه موفقیتتان قرار میگیرند و به ناچار باید با آنها گفتگو کنیم. حتما هر چند وقت یک بار با آدم های پرخاشگر،عصبی، لجباز ،دم دمی مزاج سر و بدتر از همه منفی نگر سر کله زدید اونها معمولا از قدر, ...ادامه مطلب