مرکز اخبار فیلم ایران اسلامی

آیا در روزهای تابستان همیشه خسته و کلافه‌اید؟ خب شما تنها نیستید. وقتی خورشید سوزان بر فراز سرتان شعله می‌کشد، ممکن است حس کنید هر لحظه تمرکزتان هم ذوب می‌شود. هیچ‌کدام ما نمی‌توانیم دمای هوا را کنترل کنیم، اما برای تمرکز و شکوفایی ذهن در تابستان هم راه‌هایی وجود دارد. در این مقاله، نکاتی را می‌گوییم که به‌کمک آنها می‌توانید تابستان را به پربارترین دوران زندگی خود تبدیل کنید. با ما همراه باشید. تابستان فصل استراحت است یا کار؟ وقتی بچه بودیم تمام سال تحصیلی را منتظر می‌ماندیم تا به تابستان برسیم. در این فصل به دور از هیاهوی مدرسه، با دوستان خود بازی می‌کردیم و با خانواده برای بستنی‌خوردن بیرون می‌رفتیم. سفرهای تابستانی و شنا در استخر و دریا بخش مهمی از خاطرات ما از این فصل گرم سال است. بااین‌حال وقتی بزرگ می‌شویم، دیگر چیزی به‌نام تعطیلات تابستانی وجود ندارد. ما تمام سال را باید کار کنیم، اما کارکردن به این معنا نیست که نمی‌توانیم از تابستان لذت ببریم. مهم این است که بفهمیم چطور بین کار و استراحت تعادل ایجاد کنیم. وقتی هوا گرم است، کارکردن سخت می‌شود. وقتی در اتوبوس یا ترافیک گیر کرده‌اید و آفتاب روی سرتان می‌تابد یا وقتی مجبورید از ایستگاه تا دفترتان پیاده‌روی کنید و عرق می‌ریزید، عصبی و خسته می‌شوید. با چنین حالی به محل کار می‌رسید و تازه باید کارهای روزانه خود را شروع کنید. اگر در شرکتی بزرگ با چند تیم کار می‌کنید، کارتان سخت‌تر هم می‌شود. همیشه بعضی از همکارانتان در تعطیلات‌اند. یک نفر از سفر برمی‌گردد و ۲ نفر دیگر مرخصی می‌گیرند. هماهنگی بین اعضای مختلف گروه دشوار می‌شود و ممکن است شما را کلافه و خسته کند، بنابراین باید بدانید چطور در فصل تابستان بهره‌وری خود را حفظ کن, ...ادامه مطلب

سه قانون حیرت‌انگیز برای تمرکز و بهره‌وری صددرصدی از رابین شارما | سوخت جت , ...ادامه مطلب

تمرکز رمز موفقیت در یادگیری است. یادگیری هم مهم‌ترین چیزی است که در این دنیا باید انجام دهیم. یادگیری فقط به‌معنای کسب علم و دانش نیست؛ بلکه نوعی توانایی است که به ما در فکر کردن بهتر و تصمیم‌سازی‌های, ...ادامه مطلب

تکنیک تمرکز و شاید قوی‌ترین تکنیکی باشد که برای کمک به بهبود رابطه‌ی ارتعاشی بین باورها و آرزوهای فعلی‌تان پیشنهاد می‌کنیم.وقتی این تکنیک را به کار می‌برید، بهبود هماهنگی ارتعاشی‌تان را واقعاً می‌توان, ...ادامه مطلب

در قسمت  قبلی سری مقاله «8 راه‌ تضمینی ریچارد سنت جان که به موفقیت ختم میشود» موارد اشتیاق، کار مثل تفریح و تمرین مداوم  را بررسی کردیم و حالا نوبت به بررسی چهارشمین مورد یعنی چهارمین راهی که ریچارد سِنت برای رسیدن به  موفقیت با ما در میان گذاشته یعنی تمرکز بر هدف واحد می رسیم. حتما تا به حال درباره تمرکز مقالاتی خواندید و به خوبی می دانید، بدون تمرکز روی هد, ...ادامه مطلب

تمرکز داشتن، از عادت‌های بزرگی است که در سال جدید، می‌توانید به کلکسیون عادت‌های داشته و نداشته‌تان اضافه کنید و حسابی از این وجود، لذت ببرید. همان‌طور که پیش‌ازاین و در مقاله‌هایی اشاره کرده بودیم، اساساً موفقیت معادل و معنای خارجی ندارد. واقعاً موفقیت یعنی چه؟ به‌اندازه آدم‌ها،‌ تعریف برای آن وجود دارد. پس وقتی‌که این‌همه تعریف برای یک مفهوم وجود دارد، چرا, ...ادامه مطلب

پس از انتشار فیلمی از محسن مسلمان که در حال کشیدن قلیان بود، حالا کمیته اخلاق روی بازیکنانی که قلیان می کشند زوم کرده است! آنها تصمیم گرفته اند به صورت جدی به این مساله ورود کنند و در ابتدا با بازیکنانی که عکس و فیلم هایشان منتشر شده برخورد کنند.,بازیکنان ...ادامه مطلب

رئیس مرکز توسعه دولت الکترونیک و فناوری اطلاعات و فناوری وزارت کشور از تمرکز ۸۰درصد شرکت های ارائه دهنده خدمات فناوری اطلاعات و ارتباطات در تهران اظهار نارضایتی کرد.,نارضایتی,اینترنتی ...ادامه مطلب