مرکز اخبار فیلم ایران اسلامی

عکاسی عروسی، به مهارت زیادی نیاز دارد و افراد باید تجهیزات باکیفیت در اختیار داشته باشند. به همین دلیل، بسیاری از عروس و دامادها برای گرفتن عکس‌های عروسی خود به آتلیه‌های عکاسی در شهرهای مختلف مراجعه می‌کنند. ایده‌های بسیاری برای بهترین ژست های عروس و داماد در آتلیه عکاسی وجود دارد. همچنین، افراد باید برای بهترشدن ژست‌های عکاسی نکاتی را درنظر بگیرند که نتیجه عکس‌ها طبیعی و زیبا شود. نکات مهم در رابطه با گرفتن بهترین عکس‌های عروس و داماد در آتلیه عکاسی ژست‌گرفتن در عکاسی عروسی، از این جهت اهمیت دارد که در آینده حال خوب عروس و داماد را به مخاطبان منتقل می‌کند و خاطرات خوشی را برجای می‌گذارد. درصورتی‌که افراد نکات زیر را رعایت کنند، می‌توانند جذابیت ژست‌های خود را در هنگام عکاسی عروسی در بهترین آتلیه های عکاسی کرج یا هر شهر دیگری افزایش دهند و عکس‌هایی با ژست‌های طبیعی و بهتر بگیرند. داشتن احساس راحت با عکاس اولین نکته در بهترشدن ژست‌های عکاسی عروس و داماد، این است که زوج‌ها با عکاس خود احساس راحتی و صمیمیت داشته باشند. درواقع، راحت‌بودن زوج‌ها با عکاس به واقعی‌بودن حالات و ژست‌های آن‌ها منجر می‌شود و از مصنوعی‌شدن عکس‌های آن‌ها جلوگیری می‌کند. لبخند داشتن بر لب به‌منظور گرفتن بهترین ژست های عروس و داماد در آتلیه عکاسی، به زوج‌ها توصیه می‌شود در این روز مهم لبخند بر لب داشته باشند؛ زیرا چهره‌های خندان و خوش‌رو بیشتر طبیعی به‌نظر می‌رسند و عکس‌ها را زیباتر جلوه می‌دهند. توجه به استایل بدن یکی دیگر از نکات مهم در ژست‌های خوب و طبیعی، انعطاف‌پذیربودن استایل بدن افراد است. درصورتی‌که افراد در آتلیه‌های عکاسی ژست‌های خشک و مصنوعی بگیرند، عکس‌های آن‌ها حس‌وحالی طبیعی و مطلوب نخواهد دا, ...ادامه مطلب

اگر در فکر مهاجرت به سمت مناظر وسیع و فرصت های متنوعی هستید که کشور کانادا ارائه می دهد، شما تنها نیستید. جذابیت این کشور در آمریکای شمالی، بسیاری را بر آن می دارد تا راه‌های مهاجرت به کانادا را کشف کنند. درک شرایط مهاجرت به کانادا برای یک سفر آرام و اسکان موفق بسیار مهم است. در این راهنما، راه‌های مهاجرت به کانادا را بررسی می‌کنیم و بینش‌هایی در مورد نحوه انتقال پول به کانادا به اشتراک می‌گذاریم، و در حین شروع این فصل جدید در زندگی‌تان، به شما اطلاعات کافی درباره نحوه انتقال پول به کانادا از طریق صرافی خواهیم داد. به ما بپیوندید تا مسیرهای مهاجرت به کانادا را بررسی کنیم و نکات عملی درباره آسان‌ترین شیوه مهاجرت را به شما ارائه دهیم. زندگی در کانادا کانادا که به خاطر مناظر طبیعی خیره کننده، جامعه چند فرهنگی و کیفیت بالای زندگی معروف است، ترکیبی منحصر به فرد از فرهنگ ها و فرصت های متنوع است. کانادا با تأکید شدید بر رفاه اجتماعی، مراقبت های بهداشتی، آموزش و پرورش و غیره، تعادل بین کار و زندگی را برای ساکنان خود فراهم می کند. از شهرهای پرجنب‌وجوش تورنتو و ونکوور گرفته تا جذابیت‌های زیبای پارک ملی بنف، زندگی در کانادا ترکیبی از همزیستی میان پیچیدگی شهری و طبیعت وحشی است و همین این کشور را به مقصدی جذاب برای کسانی تبدیل می کند که به دنبال یک سبک زندگی خوب و جذاب هستند. راه‌های مهاجرت به کانادا مهاجران به کانادا چندین راه پیش روی خود دارند. رایج ترین راه‌های مهاجرت به کانادا عبارتند از اکسپرس اینتری، برنامه های نامزد استانی (PNP)، حمایت مالی از خانواده و وضعیت پناهندگی. یکی از”راه های مهاجرت به کانادا” شامل درخواست از طریق سیستم اکسپرس انتری است که در آن کارگران ماهر بر اساس عوامل , ...ادامه مطلب

سفر به شهر تهران به عنوان پایتخت و پرجمعیت‌ترین شهر ایران که عنوان سومین شهر بزرگ خاورمیانه را یدک می‌کشد، آغاز یک ماجراجویی بوده و جذابیت‌های خاص خود را دارد. همه این ویژگی‌ها شهر تهران را به یکی از بهترین مقاصد گردشگری در بین مسافران داخلی و خارجی تبدیل کرده است. آمار فروش بلیط مشهد تهران نشان می‌دهد که در طول سال افراد زیادی از این شهر از طریق هواپیما به تهران سفر می‌کنند. بسیاری از این افراد به قصد تفریح و سفر به تهران سفر می‌کنند و برخی دیگر به منظور کار و تحصیل و تجارت سفر به تهران را انتخاب می‌کنند. به هر حال موقعیت مهم و استراتژیک دو شهر تهران و مشهد باعث شده که سفر به این دو شهر از طریق هواپیما همیشه رونق داشته باشد. بهترین زمان پرواز مشهد تهران تهران یکی از شهرهای ایران به حساب می‌آید که در اکثر روزهای سال هوای معتدل و خوبی دارد. به همین دلیل قیمت بلیط هواپیما از مشهد به تهران تا حد زیادی به آب و هوای تهران بستگی دارد. بهترین زمانی که می‌توان برای خرید بلیط هواپیما از مشهد به تهران اقدام کرد، فصل پاییز و بهار است؛ زیرا تهران در این دو فصل آب و هوای دلپذیری دارد و زندگی در این شهر پرجمعیت و بزرگ حال هوای دیگری پیدا می‌کند. اگر جزو افرادی هستید که دوست دارید در زمان خلوتی و با هزینه کمتر به تهران سفر کنید، فصل تابستان گزینه‌ بهتری برای خرید بلیط هواپیما از مشهد به تهران محسوب می‌شود؛ زیرا در این بازه زمانی می‌توان بلیط مشهد به تهران را با قیمت کمتر و مناسب‌تری نسبت به سایر فصول خریداری کرده و با هزینه مناسب به تهران سفر کرد. قیمت بلیط هواپیما مشهد تهران خط هوایی تهران مشهد یکی از پرترددترین و پردرخواست‌ترین خطوط هوایی در کشور است که در طول سال افراد زیادی از این طریق, ...ادامه مطلب

اگرچه مطالعه کتاب خودیاری به‌تنهایی برای عبور از بحران‌های فردی و چالش‌های زندگی کافی نیست، این کتاب‌ها از مهم‌ترین و دردسترس‌ترین منابع برای بهبود مهارت‌های مراقبتی و سلامت روان هستند. اگر به‌دنبال کتاب‌هایی برای بهبود کیفیت زندگی خودید، معرفی کتاب امروز را از دست ندهید. ۱. نجات از هزارتو نویسنده: نیکول لپرامترجم (پیشنهاد کاربران): شهرام شیریانتشارات (پیشنهاد کاربران): متخصصانتعداد صفحه: ۲۹۷ دکتر نیکول کوپرا، روان‌شناس بالینی، در این کتاب با استفاده از رویکرد روان‌شناسی کل‌نگر توصیه‌هایی برای درک بهتر گذشته خود و آسیب‌های روان ارائه می‌کند. او بر این باور است که دردهای جسمی حامل‌ پیام‌هایی از ذهن و روان ما هستند و توجه درست به آنها می‌تواند گره‌های ذهنی باز کند و بیماری‌های فیزیکی را بهبود دهد. دکتر کوپرا کتاب را با داستان زندگی خودش آغاز می‌کند و مسیری را که برای درمان طی کرده است، به‌همراه اطلاعات پزشکی و توصیه‌های تکمیلی شرح می‌دهد. زبان ساده کتاب در کنار تجربیات و دانش او این کتاب را در فهرست بهترین کتاب‌های خودیاری قرار می‌دهد. همه نمی‌خواهند بهتر شوند و بهبود یابند و این ایرادی ندارد. هویت برخی افراد به بیماری‌شان گره خورده است. ۲. عادت‌های اتمی نویسنده: جیمز کلیرمترجم (پیشنهاد کاربران): هادی بهمنیانتشارات (پیشنهاد کاربران): نوین توسعهتعداد صفحه: ۲۷۳ عادت‌ها نقشی اساسی در زندگی روزمره ما ایفا می‌کنند. ما زمان‌های زیادی از روز را بر اساس الگوهای مشخصی رفتار می‌کنیم که به‌مرور در ما شکل گرفته‌اند. جیمز کلیر در کتاب «عادت‌های اتمی» بر اساس رفتارشناسی و علوم اعصاب توصیه‌هایی برای ایجاد عادت‌های خوب و راه‌هایی برای کنارگذاشتن عادت‌های بد ارائه می‌کند. اگر فکر می‌کنید در , ...ادامه مطلب

شهر تهران در هر گوشه از خود، میزبان تفریحاتی است که تا مدت‌ها می‌توانید از آن‌ها لذت ببرید و هر بار تجربه جدیدی کسب کنید. خوشبختانه همه این تفریحات، گران‌قیمت نیستند و حتی برخی از آن‌ها را می‌توانید به‌صورت رایگان در اختیار داشته باشید. به‌عنوان‌مثال، قدم زدن در پارک‌های شهر یا تماشای شب‌های نورانی از بلندای بام تهران، در عین سادگی، بسیار لذت‌بخش هستند. در این مقاله، چند مورد از بهترین نقاط تهران برای شب‌گردی را معرفی می‌کنیم. پس‌ازآنکه با خرید بلیط قطار تهران، خود را به مقصد رساندید، حتماً از فهرستی که در ادامه ارائه می‌دهیم، بازدید نمایید. گشت‌وگذار شبانه در کدام نقاط تهران جذاب‌تر است؟ تهران یکی از آن شهرهایی است که به شب‌زنده‌داری معروف است. برخی از نقاط شهر، چند ساعت پس از غروب آفتاب، رنگ و بوی دیگری به خود گرفته و آماده پذیرایی از افرادی می‌شوند که به دنبال گشت‌وگذار هستند. برخی از نقاط شهر هم اگرچه در روز دیدنی و جذاب هستند، اما شب‌های متفاوتی داشته و تماشای آن‌ها زیر نور مهتاب، خالی از لطف نیست. اگر مسافر پایتخت هستید، بهتر است مکان‌های مناسب شب‌گردی را بشناسید تا از مدت‌زمان حضور خود در این شهر، نهایت استفاده را ببرید. در ادامه، چند مورد از بهترین‌ها را به شما معرفی خواهیم کرد. بام تهران اگر از اهالی پایتخت، به‌صورت تصادفی در خصوص بهترین نقاط تهران برای شب‌گردی سوال کنید، قطعاً یکی از نخستین پیشنهادهای آن‌ها، بام تهران خواهد بود. تماشای تهران که با چراغ‌های رنگارنگ، نورانی شده می‌تواند حس و حال خوبی را القا کند. خصوصاً اگر در مکانی آرام و دنج بنشینید و خودتان را به فنجانی چای یا قهوه مهمان کنید. بام تهران در انتهای خیابان ولنجک، در شمالی‌ترین نقطه شهر واقع‌شده و نمای, ...ادامه مطلب

سریال تینیجری در سال‌های اخیر تعریف خاصی پیدا کرده است و روزهایی که نوجوانان هر سریالی را تصادفی می‌دیدند و می‌پسندیدند، دیگر گذشته است. این روزها سریال های تینیجری ژانرهای مختلفی از کمدی نوجوانانه تا معمایی را شامل می‌شوند. فیلم‌نامه آنها نیز برای نوجوانان جالب است و با آن ارتباط برقرار می‌کنند. علاوه‌بر این، تماشای سریال‌ها و فیلم‌های تینیجری برای برخی از بزرگ‌سالان نیز جالب است. پس اگر شما هم جزو این دسته از بزرگ‌سالان هستید یا والدین نوجوانی هستید که می‌خواهید سریالی برای اوقات فراغت او انتخاب کنید، به خواندن این مقاله ادامه دهید. در این مقاله، ۴۰ سریال از بهترین سریال های کره ای تینیجری و بهترین‌های نتفلیکس برای نوجوانان را معرفی کرده‌ایم. بهترین سریال های تینیجری نتفلیکس ۳۰. گلی (Glee) ژانر: کمدی، درام، موسیقیکشور سازنده: آمریکاشروع پخش: ۲۰۰۹خالقان: رایان مورفی، برد فالچوک، یان برننبازیگران اصلی: کریس کولفر، جین لینچوضعیت پخش: تمام‌شدهتعداد فصل: ۶دوبله فارسی: نداردامتیاز (IMDB): ۶٫۸ این سریال تینیجری درباره کلوپ گلی، محل فعالیت یک گروه کر دبیرستانی، است. ویل مسئولیت این گروه را بر عهده می‌گیرد و تلاش می‌کند تا با گروهی از نوجوانان غیرعادی شکوه سابق را به این کلوپ بازگرداند. ۲۹. مهمانی پنج‌نفره (Party of Five) ژانر: درام، خانوادگیکشور سازنده: آمریکاشروع پخش: ۱۹۹۴خالقان: کریستوفر کیسر، ایمی لیپمنبازیگران اصلی: متیو فاکس، اسکات ولفوضعیت پخش: تمام‌شدهتعداد فصل: ۶دوبله فارسی: نداردامتیاز (IMDB): ۶٫۸ در این درام نوجوانانه، ماجرای ۵ خواهر و برادر را دنبال می‌کنیم که والدین خود را در تصادف رانندگی از دست داده‌اند. وضعیت جدید آنها باعث می‌شود که اهداف شخصی خود را برای حفظ خ, ...ادامه مطلب

انتخاب شغل مناسب برای پسران یکی از چالش‌های مهم در زندگی آنان است. شاغل بودن در یک شغل مناسب و مورد علاقه، نقش اساسی در رشد و توسعه شخصی و حرفه‌ای آنها دارد. همچنین، شغل مناسب می‌تواند به پسران کمک کند تا به تعادل مناسبی بین زندگی شغلی و زندگی خانوادگی خود برسند و رضایت بیشتری را تجربه کنند. در جامعه‌ای که تحولات و تغییرات سریعی را تجربه می‌کند، عوامل مختلفی بر انتخاب شغل پسران تأثیرگذار هستند. عوامل جنسیتی، نقش فرهنگ و اجتماع در تعیین تمایلات و توانمندی‌های پسران نقش مهمی دارند. همچنین، تحولات اقتصادی و فناوری نیز شغل‌های مناسب برای پسران را تغییر داده و به وجود شغل‌های جدیدی با نیازهای مختلف انجامیده است. در این مقاله، به بررسی شغل‌هایی که برای پسران مناسب هستند، می‌پردازیم. هدف از این مقاله، ارائه توصیه‌ها و راهکارهایی برای پسران است تا بتوانند شغل مناسب و مطلوب خود را انتخاب کنند و به بهترین شکل ممکن در زندگی حرفه‌ای خود پیشرفت کنند. بهترین شغل ها برای پسران، مشاغلی مانند برنامه نویسی، کارهای مربوط به کامپیوتر، ترجمه، نویسندگی و… هستند که در ادامه آن ها را به طور کامل معرفی می کنیم. رشته‌های تحصیلی و حرفه ای مناسب برای پسران در انتخاب رشته تحصیلی و حرفه‌ای برای پسران، متأثر از علاقه‌ها، استعدادها، شرایط فردی و اجتماعی، و نیازهای بازار کار هستند. در زیر توضیحاتی درباره برخی از رشته‌های تحصیلی و حرفه‌ای مناسب برای پسران را می‌یابید: مهندسی: رشته‌های مهندسی شامل مهندسی برق، مکانیک، عمران، نفت و گاز، کامپیوتر و غیره، برای پسران علاقه‌مند به مسائل علمی و فنی مناسب هستند. این رشته‌ها به آنها امکان می‌دهند تا در طراحی، ساخت، نگهداری و بهبود سیستم‌ها و فناوری‌های مختلف شرکت کنند, ...ادامه مطلب

کتاب ‌های توسعه فردی و خودیاری از بهترین گزینه‌ها برای زمانی هستند که در مسیر شغلی، تحصیلی یا روابط عاطفی خود نیاز به کمک داریم. یکی از بهترین مشاوران و معلمان معنوی که کتاب‌های موفق و پرطرف‌داری در این حوزه دارد باربارا دی آنجلیس، نویسنده آمریکایی، است. در ادامه، با بهترین آثار او آشنا می‌شویم. اگر اکنون نیاز به مشاور یا معلم معنوی دارید، معرفی کتاب امروز را از دست ندهید. زندگی‌نامه دکتر باربارا دی آنجلیس یکی از تأثیرگذارترین معلمان توسعه فردی است که در ۳۵ سال اخیر راهنمای افراد زیادی در سراسر جهان بوده است. او متولد ۴ مارس ۱۹۵۱ در فیلادلفیاست. کتاب های باربارا دی آنجلیس از پرفروش‌ترین کتاب‌های موفقیت و زوج‌درمانی‌اند. او به‌جز نویسنده و مشاور و سخنران، بنیان‌گذار مؤسسه رشد و درمان لس‌آنجلس نیز هست. در ادامه بهترین کتاب‌های او را معرفی می‌کنیم. ۱. راز‌هایی درباره زندگی مترجم (پیشنهاد کاربران): هادی ابراهیمیانتشارات (پیشنهاد کاربران): نسل‌ نواندیشتعداد صفحه: ۴۲۴ کتاب «رازهایی درباره زندگی» حاصل سال‌ها مطالعه و تجربه نویسنده در زمینه خودآگاهی و رشد فردی است. این کتاب درس‌های زیادی برای زندگی دارد. مطالعه این اثر پیشنهاد ویژه ما به همه کسانی است که در مسیر رشد فردی قدم برمی‌دارند و به‌ دنبال خودآگاهی و درک بیشتر زندگی هستند. اگر رشد جاده‌ای باشد که می‌خواهید در آن به حرکت دربیایید، تغییر وسیله نقلیه‌ای است که باید سوار آن شوید تا شما را از اینجا به آنجا ببرد. اینکه این راه همیشه هموار نیست، دلیل نمی‌شود که از وسیلهٔ نقلیه بیرون بپرید. ۲. اعتماد‌به‌نفس مترجم (پیشنهاد کاربران): هادی ابراهیمیانتشارات (پیشنهاد کاربران): نسل‌ نواندیشتعداد صفحه: ۱۰۴ خودباوری از شاخص‌های مهم برا, ...ادامه مطلب

کمتر بازیگری را می‌توانید در تاریخ سینمای جهان پیدا کنید که به‌اندازه دنیل دی لوئیس تحسین شده باشد. او یکی از بهترین بازیگران چند دهه اخیر محسوب می‌شود و این شهرت خود را مدیون سبک بازیگری‌اش می‌داند. دی لوئیس در هر اثر سینمایی خود را کاملا وقف ایفای نقشی می‌کند که به او واگذار شده است. همین نکته باعث شده است که نقش‌های او، از بیل قصابِ «دارودسته‌های نیویورکی» گرفته تا جست‌وجوگر نفت در «خون به پا خواهد شد»، همگی جذاب و دوست‌داشتنی باشند. در این مقاله، درباره زندگی و بهترین فیلمهای دنیل دی لوئیس بیشتر توضیح می‌دهیم. زندگی‌نامه سر دنیل مایکل بلیک دی لوئیس، مشهور به دنیل دی لوئیس، ۲۹ آوریل سال ۱۹۵۷ در شهر لندن به دنیا آمد. او دومین فرزند سیسیل دی لوئیس، یکی از شاعران برجسته بریتانیایی در دهه ۱۹۳۰، و ژیل بالکن و همچنین نوه سر مایکل بالکن، تهیه‌کننده سینما، است. او بازیگری را در مدرسه بیدیلز (Bedales) در پترزفیلد انگلستان آغاز کرد و در ۱۳سالگی در فیلم «یکشنبه خونین یکشنبه» با ایفای نقش کوچکی برای نخستین بار جلوی دوربین رفت. پس از آن، دی لوئیس با شرکت‌های تئاتر بریستول اولد و رویال شکسپیر همکاری کرد تا برای اولین نقش خود در بزرگ‌سالی یعنی بازی در فیلم «گاندی» آماده شود. بازی دنیل دی لوئیس در فیلم «رختشویخانه زیبای من» در سال ۱۹۸۵ چنان تماشایی بود که تحسین منتقدان بین‌المللی را برانگیخت. او در سال ۱۹۷۷ پس از بازی در فیلم «بوکسور»، به‌مدت ۵ سال از دنیای بازیگری کناره‌گیری کرد و وارد صنعت چوب و تولید کفش شد. سرانجام در سال ۲۰۰۲، دوباره روی پرده نقره‌ای ظاهر شد تا یکی از ماندگارترین نقش‌های سینمایی خود یعنی بیل قصاب را در «دارودسته‌های نیویورکی» بازی کند. دنیل دی لوئیس در دوران فعالیت , ...ادامه مطلب

نیمه دوم سال فصل سفر به شهرهای گرم و خشک است. کم‌کم نوار ساحلی شمالی خالی از مسافر می‌شود و این جمعیت به مناطق جنوبی هجوم می‌برند. بین تمام جاذبه‌های جنوب کشور، هرمزگان با زیبایی و شگفتی بی‌بدیل در هر گوشه‌و‌کنارش بهشت سفرهای پاییزه و زمستانه است. همراه ما باشید تا نگاهی به جذاب‌ترین جاهای دیدنی هرمزگان بیندازیم. زیباترین جاهای دیدنی هرمزگان زیبایی‌ و شگفتی هرمزگان به نوار ساحلی و جزیره‌های معروفش ختم نمی‌شود، اما حق دارید اگر درباره جاذبه‌های این استان کمتر شنیده باشید. پیشنهاد می‌کنیم در سفر بعدی به این منطقه، بازدید از جاذبه‌های این بخش را در برنامه سفر خود بگنجانید. ۱. غار خرسین هرمزگان شهر چشمه و آبشار نیست، اما غار نمکی خرسین آبشاری منحصربه‌فرد و تماشایی در دل خود دارد که زیبایی آن با بلورهای نمکی و قندیل‌های گل‌کلمی تکمیل می‌شود. این غار در بخش سیاهو و در فاصله ۸۰کیلومتری بندرعباس واقع شده است. گذرتان که به این مکان افتاد، آهسته و بااحتیاط قدم بردارید تا نظم سنگ‌های ناپایدار و نمکی بر هم نخورد. ۲. حمام بزرگ می‌دانستید بزرگ‌ترین حمام بندرعباس که قدمتش به دوران قاجار برمی‌گردد، تا همین امروز سالم و پابرجا مانده است؟ حمام بزرگ سراسر سنگ و آجر و گچ و ساروج است و ۲ بخش زنانه و مردانه دارد. این فضا تا اواخر دهه ۵۰ حمام عمومی بود و حالا جزو میراث فراموش‌شده این شهر است. ۳. چشمه آب گرم گنو مجتمع آب‌درمانی گنو یکی از جذاب‌ترین جاهای دیدنی هرمزگان است. اینجا چشمه‌های آب گرم را می‌بینید که در دامنه کوه گنو، دومین قله بلند هرمزگان، پراکنده و پنهان شده‌اند تا ذوق ماجراجویی را در گردشگران برانگیزند. این چشمه‌ها علاوه‌بر زیبایی انکارنشدنی، خاصیت درمانی هم دارند و درست مثل چای‌نبات, ...ادامه مطلب

شهر تهران به عنوان پایتخت ایران هر روزه میزبان مسافران زیادی است که برای مقاصد مختلف به این شهر سفر می‌کنند. برخی از آن‌ها برای کارهای اداری و کسب و کارهای مهم به تهران می‌آیند، در حالی که برخی دیگر برای مشاوره پزشکی و درمانی به این شهر سفر می‌کنند. همچنین، تهران برای تفریح و گردشگری نیز جذابیت‌های فراوانی دارد. شهر تهران دارای هتل‌های متنوعی است که امکانات عالی و دسترسی آسانی را به اماکن مهم در اختیار مسافران قرار می‌دهند. با رزرو هتل در تهران، شما می‌توانید از تمام امکانات و خدمات رفاهی آنها بهره‌مند شوید. علاوه بر این، با دسترسی آسان به مراکز اداری، تجاری و گردشگری، سفر شما به تهران، یک تجربه بی‌نظیر خواهد شد. روش‌های رزرو هتل تهران یکی از روش‌های معمول برای رزرو هتل تهران، استفاده از وبسایت‌ها و پلتفرم‌های آنلاین معتبر است. با استفاده از این سایت‌ها، می‌توانید هتل‌های مختلف را بر اساس نیازها و بودجه‌ خود جستجو و آنها را رزرو کنید. این پلتفرم‌ها معمولاً اطلاعات کاملی از هتل‌ها از جمله قیمت‌، امکانات، موقعیت و نظرات مشتریان را در اختیار شما قرار می‌دهند که با مقایسه آنها، می‌توانید مکانی که از نظرتان بهتر است را انتخاب کنید. روش دیگر برای رزرو هتل تهران، تماس تلفنی است. شماره تماس هتل‌ها معمولاً در سایت‌های آنها قرار گرفته و می‌توانید اطلاعات دقیق‌تری را درباره‌ امکانات، قیمت‌ها و شرایط رزرو آنها دریافت کنید. همچنین ممکن است این مراکز، تخفیفات یا پیشنهادات ویژه‌ای را در هنگام رزرو تلفنی به شما ارائه دهند. در نهایت نیز، از طریق خدمات مسافرتی و آژانس‌ها هم می‌توانید رزرو هتل در تهران را انجام دهید. این مراکز معمولاً با هتل‌ها قرارداد دارند و می‌توانند براساس نیازها و بودجه‌ ش, ...ادامه مطلب

آیا در روزهای تابستان همیشه خسته و کلافه‌اید؟ خب شما تنها نیستید. وقتی خورشید سوزان بر فراز سرتان شعله می‌کشد، ممکن است حس کنید هر لحظه تمرکزتان هم ذوب می‌شود. هیچ‌کدام ما نمی‌توانیم دمای هوا را کنترل کنیم، اما برای تمرکز و شکوفایی ذهن در تابستان هم راه‌هایی وجود دارد. در این مقاله، نکاتی را می‌گوییم که به‌کمک آنها می‌توانید تابستان را به پربارترین دوران زندگی خود تبدیل کنید. با ما همراه باشید. تابستان فصل استراحت است یا کار؟ وقتی بچه بودیم تمام سال تحصیلی را منتظر می‌ماندیم تا به تابستان برسیم. در این فصل به دور از هیاهوی مدرسه، با دوستان خود بازی می‌کردیم و با خانواده برای بستنی‌خوردن بیرون می‌رفتیم. سفرهای تابستانی و شنا در استخر و دریا بخش مهمی از خاطرات ما از این فصل گرم سال است. بااین‌حال وقتی بزرگ می‌شویم، دیگر چیزی به‌نام تعطیلات تابستانی وجود ندارد. ما تمام سال را باید کار کنیم، اما کارکردن به این معنا نیست که نمی‌توانیم از تابستان لذت ببریم. مهم این است که بفهمیم چطور بین کار و استراحت تعادل ایجاد کنیم. وقتی هوا گرم است، کارکردن سخت می‌شود. وقتی در اتوبوس یا ترافیک گیر کرده‌اید و آفتاب روی سرتان می‌تابد یا وقتی مجبورید از ایستگاه تا دفترتان پیاده‌روی کنید و عرق می‌ریزید، عصبی و خسته می‌شوید. با چنین حالی به محل کار می‌رسید و تازه باید کارهای روزانه خود را شروع کنید. اگر در شرکتی بزرگ با چند تیم کار می‌کنید، کارتان سخت‌تر هم می‌شود. همیشه بعضی از همکارانتان در تعطیلات‌اند. یک نفر از سفر برمی‌گردد و ۲ نفر دیگر مرخصی می‌گیرند. هماهنگی بین اعضای مختلف گروه دشوار می‌شود و ممکن است شما را کلافه و خسته کند، بنابراین باید بدانید چطور در فصل تابستان بهره‌وری خود را حفظ کن, ...ادامه مطلب

چطور عادت‌های ساده چند ده‌سال به عمرتان اضافه می‌کند؟ حتی بعد از ۴۰سالکی! - چطور چطورسلامتیچطور عادت‌های ساده چند ده‌سال به عمرتان اضافه می‌کند؟ حتی بعد از ۴۰سالکی! بخوانید, ...ادامه مطلب

بهترین سینماهای تهران که تجربه تماشای فیلم را برایتان دلپذیرتر می‌کنند - چطور چطورسفر و گردشگریبهترین سینماهای تهران که تجربه تماشای فیلم را برایتان دلپذیرتر می‌کنند بخوانید, ...ادامه مطلب

تابه‌حال پس از تراشیدن موهای پا، متوجه نقطه‌های تیره‌ای روی پای خود شده‌اید؟ خب شما تنها نیستید. این وضعیت اسم عجیبی دارد: پاهای توت فرنگی. هرچند شاید ظاهرش آزاردهنده باشد، معمولا فقط به‌علت گرفتگی منافذ ایجاد می‌شود و به‌راحتی درمان‌پذیر است. درمان پاهای توت فرنگی به‌راحتی با درمان‌های خانگی انجام می‌شود. برای آشنایی با علل، درمان‌های پزشکی و درمان‌های خانگی این عارضه به خواندن مقاله ادامه دهید. منظور از پاهای توت فرنگی چیست؟ عارضه پاهای توت فرنگی که گاهی «پوست توت فرنگی» نیز نامیده می‌شود، هنگامی ایجاد می‌شود که فولیکول‌های مو یا منافذ با آلودگی، پوست مرده، باکتری یا روغن‌ها پر شوند. همچنین ممکن است این فولیکول‌ها با قرارگرفتن در معرض هوا پس از تراشیدن پا اکسید و سیاه شوند. معمولا پای توت فرنگی باعث درد و خارش نمی‌شود. هرچقدر پوست شما روشن‌تر باشد، این نقطه‌ها بیشتر معلوم خواهند بود. در صورت بروز پای توت فرنگی، متوجه این موارد می‌شوید: نقطه‌های سیاه یا قهوه‌ای پس از تراشیدن پا؛ منافذ باز که تیره‌تر از همیشه به نظر می‌رسند (مانند جوش سرسیاه)؛ پوست نقطه‌نقطه پا. علل ایجاد پاهای توت فرنگی بیشتر افراد پس از تراشیدن موهای پا یا یا برداشتن آنها با موم، که منافذ را در معرض هوا قرار می‌دهند، به پاهای توت فرنگی دچار می‌شوند. البته ممکن است علت این عارضه بیماری پوستی زمینه‌ای یا عفونت هم باشد. اگر دچار درد، التهاب یا خارش شدید، باید برای تشخیص به پزشک مراجعه کنید. در ادامه، ۵ عارضه‌ای را بررسی کرده‌ایم که اصلی‌ترین علل ایجاد پاهای توت فرنگی هستند. ۱. تراشیدن پا استفاده از تیغ قدیمی و کند یا تراشیدن پا بدون ژل اصلاح ممکن است به پوست آسیب برساند، زخم ایجاد کند یا باعث بروز پاهای توت, ...ادامه مطلب