تاریخ انقضا در محصولات غذایی؛ توصیههایی برای تشخیص سلامت و نگهداری - چطور چطورسلامتیتاریخ انقضا در محصولات غذایی؛ توصیههایی برای تشخیص سلامت و نگهداری بخوانید, ...ادامه مطلب
در دنیای پرتعامل و پرسرعت امروز، تنهایی و خلوتگزینی و مدتی را با خود سپریکردن چندان تبلیغ نمیشود. بیشتر بحثها هم درباره فعالیتهای گروهی، فواید روابط اجتماعی، چگونگی مدیریت آنها و چنین موضوعاتی است. در کنار همه این قیلوقالها، تنهایی نیز فواید مهمی برای روان و جسم شما دارد. در این مقاله درباره , ...ادامه مطلب
چند سالی است که بهدلیل شیوع کرونا بسیاری از ما نوروز را در تنهایی میگذرانیم. این کار برای کسانی که به تنهایی عادت دارند سخت نیست، اما همه اینطور نیستند. بسیاری از مردم نوروز را فرصتی برای جمعشدن دور هم و بیرونرفتن از خانه میدانند. برای این دسته از مردم، تنهایی در نوروز کار سادهای نیست. اگر شم, ...ادامه مطلب
اغلب افراد هنگامی که در زندگی با موقعیتی جدید روبهرو میشوند کمی میترسند و نگران میشوند. منتها گاهی این ترس چنان شدید میشود که فرد را در پذیرش و همراهی با تغییرات ناتوان میکند! این نوع ترس از تغییر، که منشأ روانشناختی دارد، ممکن است فرد را زمین, ...ادامه مطلب
مسکن ملی تهران سال 1400 | شهرهایی که در سال 1400 از مسکن ملی استان تهران حذف شدند ؟ سایت ثبت نام مسکن ملی تهران,شرایط ثبت نام مسکن ملی تهران,ثبت نام مسکن ملی تهران امروز,مرحله چهارم ثبت نام مسکن ملی,ثبت نام مسکن ملی با موبایل,برای تکمیل ثبت نام مسکن ملی,شهرهای مسکن ملی تهران,مسکن ملی تهرانسر سایت ثبت نام مسکن ملی تهران شرایط ثبت نام مسکن ملی تهران ثبت نام مسکن ملی تهران امروز مرحله چهارم ثبت نام مسکن ملی ثبت نام مسکن ملی با موبایل برای تکمیل ثبت نام مسکن ملی شهرهای مسکن ملی تهران مسکن ملی تهرانسر یاسر لک ، معاون اداره کل راه و شهرسازی استان تهران با بیان اینکه شهرهای آبسرد، کیلان و فیروزکوه به دلیل تقاضای پایین از پروژه اقدام ملی مسکن کنار گذاشته شدند گفت: علت عدم تایید بسیاری از افرادِ دارای فرم «ج» سبز در مرحله اول اشتباه در انتخاب شهر بود؛ زیرا برای ساکنان شهر تهران فقط شهرهای جدید هشتگرد، پردیس، پرند و ایوانکی در نظر گرفته شد، ساکنان حومه تهران هم میتوانستند شهر نزدیک خود را انتخاب کنند، مثلا کسی از آبسرد نمیتوانست برای نصیرشهر تقاضا بدهد و باید آبسرد یا دماوند را انتخاب میکرد. به گزارش وبسایت صدف و به نقل از ایسنا، از ابتدای نامنویسی طرح اقدام ملی مسکن، شهرهایی از جمله آبسرد، کیلان یا فیروزکوه در برنامه قرار داشتند که به دلایلی امکان اجرای پروژه مسکن ملی در آنجا فراهم نشد؛ زیرا هنگامی که ثبت نام صورت گرفت بسیاری از افراد شرایط قانون ساماندهی شامل متاهل، سرپرست خانوار، سبز بودن فرم «ج» و بخصوص سابقه پنج سال سکونت را نداشتند. مثلا در نصیرشهر ۵۳ هزار نفر ثبت نام کردند ولی هنگامی که بررسی کردیم فقط ۴۶ نفر واجد شرایط شناخته شدند. اکثرا, ...ادامه مطلب
چرا باید همیشه منتظر شنبه بمانیم تا بر رشد و توسعه فردی تمرکز کنیم؟! میتوانیم از همین حالا شروع کنیم و قدمی برای رشد شخصیتمان برداریم تا فرد بهتری باشیم. در این مقاله، بهترین کتاب های توسعه فردی را معرفی میکنیم. با ما همراه باشید. حتما بخوانید:, ...ادامه مطلب
نوزادان دارای پوست های حساسی می باشند بنابراین باید لباس آن ها را با احتیاط بیش تری بشویید و از شوینده های مناسب استفاده کنید تا آسیبی به آن ها وارد نشود. در ادامه تکنیک های شستن لباس نوزاد را برایتان بیان خواهیم کرد. تکنیک های شستن لباس نوزاد شست, ...ادامه مطلب
ارائه بازخورد مؤثر نیروی محرکهای است که انرژی و انگیزه کارکنان را دوچندان میکند. این موضوع بهرهوری کارکنان را افزایش میدهد و در بلندمدت، موفقیت و دوام کسبوکار را تضمین میکند. در ادامه، توضیح خواهیم داد که بازخورد مؤثر چه نقش و اهمیتی در موفقیت کسبوکار شما دارد و چطور بهرهوری کارکنان را افزایش میدهد. توصیههایی هم برای ارائه بازخورد مؤثر ارائه میکنیم. همراه ما بمانید. حتما بخوانید: بازخوردهای مؤثر چطور بهرهوری کارکنان را چندین برابر میکنند؟ پیش از هرچیز باید به همین سؤال مهم پاسخ داد؛ پاسخی که در مطلب حاضر نقشی اساسی دارد. تقریبا در تمامی کسبوکارها و سازمانهایی که موفق بودهاند و در کارشان دوام آوردهاند، برنامهای مشخص و منظم برای ارائه بازخورد طرحریزی شده است. اهمیت و نقش ارائه بازخورد مؤثر در پیشرفت و موفقیت بسیاری از این کسبوکارها به حدی است که دستورالعملهایی با شرح کامل جزئیات در اختیار کارکنان و کارفرمایان قرار میدهند؛ این دستورالعملها یا راهنماها شامل اطلاعات جامعیاند راجعبه اینکه چطور باید به دیگری بازخورد خوب و سازنده و مؤثر داد و از سوی دیگر، وقتی کسی به ما بازخوردی میدهد، چطور باید رفتار کنیم و چه مسائلی را رعایت کنیم. حتما میتوانید حدس بزنید چرا ارائه بازخورد مؤثر برای کسبوکارها تا این حد حیاتی است و چطور بهرهوری کارکنان را دوچندان میکند. کسی که بازخوردی ارائه میدهد، از بیرون و با دیدگاهی منحصر به خودش، کار دیگری را بررسی میکند. این دیدگاه و بازخورد مؤثر و سازنده برای کسی که در حال انجام وظیفهای است فوقالعاده ارزشمند است. شاید چیزهای تازهای به ذهنش برسد یا کاستیهایی را ببیند که پیش از این از آنها غافل مانده بود. اگر هم کارش بدون عیب و نقص باشد، بازخورد مثبت برایش انرژیبخش خواهد بود. حتما بخوانید: ماتریس بازخورد؛ چطور از بازخوردها نهایت استفاده را ببریم؟ اهمیت و نقش بازخوردها و انتقادهای سازنده نکته مهمی هست که اینجا باید ذکر کرد. در حالت دوم، یعنی وقتی بازخورد مثبت باشد، بیشتر به تعریف و تمجید شبیه میشود؛ اما در حالت اول، یعنی وقتی میخواهیم کاستیهای کار کسی را به او گوشزد کنیم، مسئله کمی دشوارتر از آن چیزی میشود که در نگاه اول به نظر میرسد. نکند به کسی که بازخورد را ارائه میدهیم بربخورد؟ سوءتفاهمی پیش نیاید؟ نارا, ...ادامه مطلب
آمار نهایی تعداد کل داوطلبان کنکور سراسری 1400 به تفکیک رشته و استان : تعداد شرکت کنندگان کنکور 1400 انسانی,تعداد داوطلبان کنکور انسانی ۱۴۰۰,شرکت کنندگان کنکور 1400,تعداد شرکت کنندگان کنکور 1400 تجربی,تعداد شرکت کنندگان کنکور ارشد 1400,تعداد داوطلبان کنکور 1400,تعداد شرکت کنندگان کنکور هنر 1400,تعداد شرکت کنندگان کنکور ارشد 1400 به تفکیک رشته آمار نهایی تعداد کل داوطلبان کنکور تجربی 1400 آمار نهایی تعداد کل داوطلبان کنکور ریاضی 1400 آمار نهایی تعداد کل داوطلبان کنکور انسانی 1400 آمار نهایی تعداد کل داوطلبان کنکور هنر 1400 آمار نهایی تعداد کل داوطلبان کنکور زبان 1400 سخنگوی سازمان سنجش آموزش کشور از ثبتنام ۱۲ هزار نفر در مهلت مجدد ثبتنام کنکور سراسری خبر داد. فاطمه زرین آمیزی در گفتوگو با خبرنگار حوزه آموزشی و پژوهشی گروه دانشگاه خبرگزاری آنا، اظهار کرد: مهلت ثبتنام مجدد در کنکور سراسری از روز ۱۰ اسفندماه آغاز شده است و تا روز ۱۴ اسفندماه ادامه دارد. وی افزود: متقاضیان برای ثبتنام باید به سایت مرکز سنجش آموزش پزشکی مراجعه کنند. سخنگوی سازمان سنجش آموزش کشور اعلام کرد: تاکنون ۱۲ هزار و ۱۱۸ نفر در مهلت مجدد ثبتنام کردهاند. پیش از این یک میلیون و ۲۸۰ هزار و ۵۴۳ در آزمون سراسری ثبتنام کردهاند. کنکور سراسری برای پذیرش دانشجو در روزهای ۹ تا ۱۲ تیرماه در حوزههای امتحانی سراسر کشور برگزار میشود. به این نوشته امتیاز دهید 1 2 3 4 5 (1 رای) , ...ادامه مطلب
غذا نخوردن کودک مشکل خیلی از پدر و مادرهاست. شاید ابتدا با چند غذای محدود آغاز شود؛ ولی بعد از مدتی، وقتی به خودتان میآیید میبینید کودکتان بهجز دوسه جور غذا چیز دیگری نمیخورد. در این مقاله، میخوا, ...ادامه مطلب
گفت و گو با دکتر علی اکبر عطایی فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی و ترمیمی امروزه گستره ی جراحی های زیبایی سینه بسیار وسیع است. این اعمال برای بزرگ کردن ، کوچک کردن و بالا کشیدن سینه ها مورد انجام قرار م, ...ادامه مطلب
زیبایی و آراسته بودن برای بیشتر بانوان در اولویت است. یکی از راههای حفظ این زیبایی، کمک به سلامت پوست، ترفندها و نکات آرایش ی است. آرایشهای صورت برای هر فصل میتواند متفاوت باشد و نکتههایی داشته باش, ...ادامه مطلب
نجات بزرگترین سرمایههایی که همین الان دارید ولی در حال از دست دادنشان هستید | سوخت جت , ...ادامه مطلب
چطور از سرمایه گذارهایی باشیم که در خواب هم درآمد رویایی دارند؟ | سوخت جت , ...ادامه مطلب
دیگر داشتن موهایی در که همه حالت صاف و لخت بمانند، آرزو نیست. اگر از موهای وز و فر خورده خسته شدهاید، روشی هست که بتوانید به راحتی و تا چند ماه از داشتن موهایی کاملا صاف که هیچ چیزی روی آن اثر نگذار, ...ادامه مطلب