مرکز اخبار فیلم ایران اسلامی

برای اینکه سخنرانی عالی شوید، هیچ تمرینی بهتر از سخنرانی در جمع وجود ندارد. وقتی در جمعی قرار می‌گیرید و سخنرانی می‌کنید، در وضعیت چالش‌برانگیزی قرار می‌گیرید که نمی‌توان شبیه‌سازی‌اش کرد. مشکل اینجاست که حضور در جمع برای سخنرانی موقعیتی است که همیشه فراهم نمی‌شود. خوشبختانه می‌توانید در خانه هم تمرین کنید و برای این کار گزینه‌های زیادی دارید. نکته مهم این است که باید برای این کار وقت بگذارید. اگر می‌خواهید فن بیان بهتری داشته باشید، می‌توانید تمرینات فن بیان این مقاله را انجام دهید. ۱. صدا را گرم کنید گرم‌کردن صدا تمرینی است که معمولا خوانندگان انجامش می‌دهند، اما برای سخنرانان هم مفید است. این تمرین با هدف آماده‌کردن تارهای صوتی انجام می‌شود و روش انجامش این‌گونه است که فرد با الگویی مشخص صدای خود را بلند و کوتاه می‌کند. برخلاف خوانندگان، معمولا سخنرانان نیاز ندارند که قبل از ارائه، تمرین سخنرانی کنند. البته فکر بدی نیست که قسمت‌هایی از آن را در خانه اجرا کنند. اگر می‌خواهید در همایش‌ها با مشکل مواجه نشوید، به انجام این تمرین در خانه عادت کنید. زمزمه‌کردن آهنگی ساده تمرین مفیدی است. زمزمه صدایی است که با دهان بسته ایجاد می‌شود، بنابراین هنگام زمزمه‌کردن نباید دهانتان را باز کنید یا عضلات گونه‌ها را حرکت دهید. در این حالت، ارتعاشات را در گلو و صورت خود احساس خواهید کرد. ها کردن هم تمرین مفیدی است. برای انجام این تمرین نفسی عمیق بکشید و هنگام خارج‌کردن هوا، به‌آرامی ها کنید تا هوا کاملا خارج شود. می‌توانید این کار را چندین بار تکرار کنید. ۲. تمرینات تنفسی انجام دهید به‌کمک تمرینات تنفسی می‌توانید اضطراب خود را مهار کنید و برای سخنرانی آماده شوید. ساده‌ترین تمرین تنفسی این اس, ...ادامه مطلب

در سال‌های اخیر کسب و کارهای خانگی رونق بسیاری یافته است. این کسب و کارها معمولا در راستای نیازهای مردم فعالیت می‌کنند و محصولات مورد نیاز آنها را بدون واسطه به آنها می رسانند. حذف واسطه باعث درآمد بهتر تولیدکنندگان خانگی و رضایت مصرف کنندگان شده است. اما آیا همه‌ی افرادی که در این نوع از کسب و کار , ...ادامه مطلب

گفت و گو با دکتر علی اکبر عطایی فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی و ترمیمی امروزه گستره ی جراحی های زیبایی سینه بسیار وسیع است. این اعمال برای بزرگ کردن ، کوچک کردن و بالا کشیدن سینه ها مورد انجام قرار م, ...ادامه مطلب

همه ما دلمان آشپزخانه‌ای بزرگ با پنجره‌هایی بزرگ و سرشار از نور طبیعی می‌خواهد. در عمل، رسیدن به این آرزو برای همه ممکن نیست؛ اما قرار نیست این موضوع باعث ناراحتی‌ باشد. ممکن است در آشپزخانه کوچک با ک, ...ادامه مطلب

بهترین سگ‌های آپارتمانی برای کسانی که خانه‌های کوچک اما قلب‌های بزرگی دارند | چطور , ...ادامه مطلب

در دنیای پر سرعت امروز دائماً شاهد تولد شرکت‌های مختلف هستیم. این روزها دیگر انحصار در هیچ کسب و کاری دیده نمی‌شود و در هر صنعتی چند غول بزرگ, در حال رقابت با یکدیگر هستند. وقتی شما هم یک رؤیا در سر دا, ...ادامه مطلب

اشتراک‌گذاری راه‌اندازی و مدیریت یک کسب‌وکار همیشه آسان نیست. در تصمیم‌گیری باید به تمامی مسائل توجه نشان داد. فشاری که در این خصوص وجود دارد، ممکن است شما را به اتخاذ تصمیمی اشتباه هدایت کند و در نهایت امکان موفقیت‌ بالقوه‌تان را از بین برود یا دست‌کم منجربه شکست‌تان بشود. هیچ برنامه‌ریزی دقیق و بدون خطایی وج, ...ادامه مطلب

بازار مسکن در کشورمان ایران، در این ماه های، در حال تجربه های خاصی است. از ماه اسفند سال ۹۶ تا خرداد ماه سال ۹۷، یعنی در ظرف ۴ ماه، بازار مسکن شاهد زیاد شدن ۶۰ درصدی قیمت ها بود.زیاد شدن ۶۰ درصدی قیمت, ...ادامه مطلب

اشتراک‌گذاری در سراسر دنیا بیش از ۲۰۰ کشور وجود دارد که احتمالا نام هر کدام از آنها حداقل یک بار به گوش‌تان خورده باشد. اما ایالت‌ها و سرزمین‌هایی نیز روی این سیاره وجود دارند که بسیار کوچک و گمنام هستند و احتمالا از وجودشان اطلاعی نداشته باشید. این مناطق، مساحت بسیار اندکی از کره‌‌ی زمین را اشغال می‌کند و در بعضی از آنها فقط دو خانواده سکونت دارد. در ای, ...ادامه مطلب

در این مطلب آموزش گریم بینی بزرگ را به صورت مرحله به مرحله و با ساده ترین روش در اختیار شما همراهان عزیز و گرامی قرار می دهیم که امیدواریم با کمک این مطلب آموزشی بتوانید عیب موجود در بینی تان را به آسانی برطرف کنید. داشتن بینی بزرگ یکی از بزرگترین معضل ها برای خانم ها است و اغلب افراد تمایل دارند با کمک جراحی بینی شان را کوچک کنند که این روش دشوار و پر هزینه است و ممکن است بعد از عمل جراحی از نتیجه کار راضی نباشید بنابراین بهتر است با کمک انواع روش های گریم بینی بزرگ این نقص بزرگ را در صورتتان صورت موقتی از بین ببرید.  گریم بینی کار نسبتا دشواری است زیرا ابتدا شما باید عیب موجود در بینی تان را شناسایی کنید سپس با استفاده از تکنیک های گریم٬ به بینی تان فرم و حالت نرمالی بدهید بنابراین بهتر است برای کوچک کردن بینی با کمک آرایش مهارت لازم را در این زمینه داشته باشید. آموزش مرحله به مرحله گریم بینی بزرگ بینی یکی از مهم ترین اجزای صورت است که اگر فرم و حالت نرمالی داشته باشد چهره شما زیبا و جذاب تر به نظر می رسد. در ادامه مراحل گریم بینی بزرگ را به شما عزیزان آموزش می دهیم. آموزش مرحله به مرحله گریم کردن بینی بزرگ اگر شما تمایل دارید به غیر از مهمانی ها و مجالس برای رفتن به مکان های مختلف بینی تان را گریم کنید بهتر است با تمرین و تکرار زیاد در گریم کردن بینی خود تبحر لازم را بدست آ, ...ادامه مطلب

دریافت فیلم دانلود با کیفیت 360 دانلود با کیفیت 480 دانلود با کیفیت 720 دانلود با کیفیت 1024 خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : کلیپی عجیب از مردی که با انگشت های کوچک دو دست، پرس سینه ای با ورزن ۱۱۰ کیلوگرم می زند! این مرد که در یک باشگاه آماتور این حرکت را انجام می دهد، باعث تعجب حاضران شد. پارس فوتبال شما را به تماشای این کلیپ دعوت می کند., ...ادامه مطلب

در هفتاد و پنجمین دوره جایزه گلدن گلوب، فیلم «سه بیلبورد...» چهار جایزه بهترین فیلم درام، فیلمنامه، بازیگر زن و بازیگر مکمل مرد را کسب کرد. در بخش مجموعه های تلویزیونی نیز «دروغ های کوچک بزرگ» چهار جایزه به دست آورد., ...ادامه مطلب

در هفتاد و پنجمین دوره جایزه گلدن گلوب، فیلم «سه بیلبورد...» چهار جایزه بهترین فیلم درام، فیلمنامه، بازیگر زن و بازیگر مکمل مرد را کسب کرد. در بخش مجموعه های تلویزیونی نیز «دروغ های کوچک بزرگ» چهار جایزه به دست آورد., ...ادامه مطلب

هفتاد و پنجمین دوره مراسم اهدای جوایز گلدن گلوب دقایقی پیشبه پایان رسید و فیلم «سه بیلبورد خارج از ابینگ، میزوری» ساخته مارتین مک دونا با کسب چهار جایزه در بخش سینما و سریال «دروغ های کوچک بزرگ» با بردن چهار جایزه در بخش تلویزیون از رقبا پیشی گرفتند., ...ادامه مطلب

بانو نیوز - همان طور که قابل پیش بینی بود، پس از سپری شدن چند روز از آرای نهایی هیات انتخاب و اعلام فیلم های بخش سودای سیمرغ سی و ششمین جشنواره فیلم فجر، کم کم اعتراضات سازندگان آثاری که فیلمشان با نظر هیات انتخاب، راهی به جشنواره پیدا نکرد، رسانه ای می شود. بجز فرزاد موتمن که اعتراض خود به انتخاب نشدن فیلمش «سراسر شب» را علنی کرد، روز گذشته بهروز غریب پور، کارگردان فیلم سینمایی «اردک لی» هم با برگزاری یک نشست خبری واکنشی جدی به عدم انتخاب این اثر در جشنواره فیلم فجر نشان داد. غریب پور که ید طولایی هم در تئاتر عروسکی دارد و این روزها اپرای سعدی او بار دیگر در تالار فردوسی روی صحنه است، در دوره سی و چهارم جشنواره فیلم فجر مدیر کاخ این رویداد بود. به بهانه عدم پذیرش فیلم «اردک لی» و سیاستگذاری مدیران جشنواره پیش روی فیلم فجر، گفت وگویی اختصاصی با غریب پور انجام دادیم که در ادامه می خوانید. ناگفته نماند پیشتر، گفته بودیم که شاید این هفت نفر (اعضای هیات انتخاب سی و ششمین جشنواره فیلم فجر شما) هم تماشاگران را برای انتخاب فیلم هایی بد یا انتخاب نکردن فیلم هایی خوب ..., ...ادامه مطلب