در این صفحه میتوانید تمام مطالب مرتبط با «مقابله» را مشاهده کنید. آخرین مقالات و منابع در دسترس هستند.
خلاصه مطالبی که در این صفحه می خوانید : سندروم دختر خوب؛ نشانه ها، روش مقابله، معرفی کتاب و خستگی زوم چیست؛ علت و روش مقابله با آن و هجوم افکار مزاحم هنگام خواب؛ علت، نشانه ها، روش مقابله و اضطراب موقعیتی چیست؟ علائم، علل، روش های مقابله و درمان و علت ترس از تغییر چیست؟ راهکارهایی برای مقابله با ترس از تغییر و برای مقابله با آلودگی هوا چه بخوریم؟ و چرا به پرخوری احساسی دچار می شویم و چطور با آن مقابله کنیم؟ و حضور روحانیان در دانشگاه برای مقابله با مشکلات روانی دانشجویان و راه های مقابله با گزیدگی کنه و زخم بستر چیست و راه های مقابله
با استفاده از لینک های زبر می توانید به مطالب مورد نظر خود در سایت
مرکز اخبار فیلم ایران اسلامی دسترسی پیدا کنید
در طول تاریخ، زنان همیشه به گونه ای تربیت شده اند که مهربان، مطیع و فداکار باشند. از نسل های قبل جملاتی مثل «دختر خوب که روی حرف بزرگ ترش حرف نمی زنه» یا «دختر خوب هرچی بهش می گن می گه چشم!» را زیاد شنیده ایم. این جملات کلیشه ای از معضلی به نام «سندروم دختر خوب» ناشی می شوند. در آثار و مقالات بسیاری از […]
نوشته سندروم دختر خوب؛ نشانه ها، روش مقابله، معرفی کتاب اولین بار در چطور پدیدار شد.
...
ادامه مطلب با همه گیری کرونا، بسیاری از کسب وکارها فعالیت هایشان را به فضای مجازی و دورکاری منتقل کردند. تعداد جلسات مجازی تصویری در دوران قرنطینه بسیار افزایش یافت. هرچند دورکاری و جلسات مجازی فواید خودش را دارد اما به تدریج پیامدهای این شیوه از کار نیز خود را نمایان ساخت. یکی از این پیامدها خستگی بعد از جلسا...
ادامه مطلب احتمالا تا به حال برایتان پیش آمده است که خوابتان بیاید و بخواهید استراحت کنید، اما به محض خاموش کردن چراغ ها افکار مزاحم هنگام خواب به ذهنتان هجوم بیاورند. بعد شروع می کنید به فکرکردن درباره فهرست کارها یا نگرانی های بی پایانتان برای روزها و هفته های آینده و بدترین سناریوها را در ذهنتان تصور می کنی...
ادامه مطلب اضطراب موقعیتی نوعی اضطراب است که در موقعیتی خاص رخ می دهد. این نوع اضطراب رایج است و می تواند طبیعی باشد. بالاخره همه ما در موقعیت هایی مانند مصاحبه شغلی قرار گرفته ایم که می توانند باعث ایجاد اضطراب شوند. در راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی، اضطراب موقعیتی به عنوان وضعیتی متمایز مطرح نشده است. با این حال اگر این نوع اضطراب ویژگی هایی مانند ایجاد اختلال در زندگی روزمره را داشته باشد، ممکن است در دسته فوبیاهای خاص قرار بگیرد. فوبیای خاص هم یعنی ترس غیرمنطقی و شدید از موقعیت یا شیئی خاص. در این مقاله، اضطراب موقعیتی را مفصل بررسی کرده ایم. با ما همراه باشید.
علائم اضطراب موقعیتی
نشانه های این نوع اضطراب ممکن است شامل موارد زیر باشد:
علاوه بر موارد گفته شده، ممکن است فرد دچار احساس نگرانی یا اختلالات خواب نیز بشود. حتی گاهی احتمال دارد که فرد دچار حملات پانیک شود. گاهی اوقات ممکن است ...
ادامه مطلب اغلب افراد هنگامی که در زندگی با موقعیتی جدید روبه رو می شوند کمی می ترسند و نگران می شوند. منتها گاهی این ترس چنان شدید می شود که فرد را در پذیرش و همراهی با تغییرات ناتوان می کند! این نوع ترس از تغییر، که منشأ روان شناختی دارد، ممکن است فرد را زمین...
ادامه مطلب هوای آلوده ای که تنفس می کنیم اوزون، نیتروژن دی اکسید، ذرات حاصل از اگزوز های دیزل و ذرات مختلف دیگر را وارد ریه های ما می کند. آنتی اکسیدان های محافظی که در دیواره ی ریه قرار دارند، تا زمانی که تعداد...
ادامه مطلب چرا به پرخوری احساسی دچار می شویم و چطور با آن مقابله کنیم؟ | چطور
چطورسلامتیچر...
ادامه مطلب در تحقیقی که اخیراً منتشر گردید، من به همراه کریستین اون و جرمی لاو، عملکرد چنین افرادی در میان دانشگاه های بریتانیا را بررسی نمودیم. نتیجه ای که به دست آمد نشان دهنده یک جنبه از حیات دانشگاهی است که ...
ادامه مطلب با آمدن فصل گرما سر و کله انواع حشرات مانند پشه و کنه پیدا می شود. این حشرات که به شدت موجب آزار و اذیت انسانها هستند باعث شده اند که انسان به فکر راهکاری برای مقابله با گزیدگی کنه و امثال این حشرات ب...
ادامه مطلب زخم بستر چیست و راه های مقابله با آ...
ادامه مطلب کسانی که به دنبال تصویب این تعریف هستند معتقدند اگرچه مسلمانان یک نژاد نیستند اما آزار و اذیت و سوء استفاده از آنها نوعی از نژادپرستی است. در مخالفت با چنین درخواستی, برای, تعریف مشخص از اسلام هراسی پیش...
ادامه مطلب ]]>حمایت شده توسط:
اشتراک گذاری
ممکن است بسیاری از ما، هیجان و استرس ناشی از پرواز را در اولین سفر هوایی خود، تجربه کرده باشیم؛ ترسی کاملا طبیعی که با گذشت دقایقی از پرواز و عادی شدن موقعیت برای مسافر، به تدریج کاهش می یابد و از بین می رود. برای بعضی اما ترس از پرواز، به اولین سفرشان با هواپیما خلاصه نمی شود؛ هر پرواز برای این افراد، با ترسی غیرمنطقی ...
ادامه مطلب تنبلی کودکان آنها را از تلاش و تکاپو باز می دارد. تنبلی می تواند از دوران کودکی در فرزند شما به وجود آید و اگر در همان دوران کودکی به حل این موضوع بپردازید دیگر تنبلی برای او عادت ترک نشدنی تبدیل نمی شود برای این امر ریشه های تنبلی را در کودک خود بیابید و راهکارهای آن را به کار ببندید.
والدین باید روش های پیشگیرانه ی تنبلی را بدانند تا بتواند کودکی شاد و پویا تربیت کنند باید بدانید تنبلی سدی است که کودک شما را درآینده از رسیدن به اهدافش دور خواهد کرد و تنبلی مشکلات دیگری را نیز برای فرزند شما به وجود می آورد. کودکان به دلایل مختلفی دچار تنبلی می شوند. در ادامه با علل تنبلی کودکان و راه حل های مقابله با آن آشنا خواهید شد.
نشانه های تنبلی در کودکان:
یکی از نشانه های تنبلی در کودکان نیمه رها کردن کارها است آنها انگیزه ای برای به اتمام رساندن کارهایی که شروع کرده اند ندارند و به دلیل اعتما...
ادامه مطلب به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز آبادان،مدیر اداره مخابرات آبادان گفت:ریجستری یا اصالت تلفن همراه ، طرحیست که فاز دوم آن آذرماه امسال برای مقابله با قاچاق در کشور آغاز شد. سهیم پور افزود:بر این اساس تنها گوشی هایی که شماره سریال آن ها در سامانه گمرک به ثبت رسیده فعال شوند و موبایل هایی که به صورت قاچاق وارد کشور می شوند هیچ خدماتی را از سوی اپراتورهای ارتباطی دریافت نمی کنند.
او هدف از اجرای این طرح را مقابله با قاچاق تلفن همراه و کوتاه کردن دست سودجویان از اقتصاد کشور عنوان کرد و گفت: قاچاق این کالا به تنهایی سالانه یکهزار میلیارد تومان به اقتصاد ایران لطمه می زند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی دانلود...
ادامه مطلب فیلمی از راهپیمایی مردم شهرستان مراغه در محکومیت اقدامات اخیر آشوب طلبان را مشاهده می نمایید....
ادامه مطلب فیلمی از تظاهرات گسترده و پرشور مردم در شهرستان ملایر استان همدان بر علیه فتنه گران را مشاهده می کنید....
ادامه مطلب برخی اشخاص در مصاحبه با خبرگزاری های بیگانه از هر دروغی برای متشنج کردن فضای داخلی ایران استفاده می کنند....
ادامه مطلب گروه هنر: دبیر نخستین جشنواره ملی فیلم کوتاه امید در یزد گفت: به دنبال این هستیم که با برگزاری این جشنواره آمادگی مقابله با بحران را در مردم افزایش دهیم تا بخاطر وقوع زلزله ای کوچک آشفتگی در جامعه ایجاد نشود....
ادامه مطلب بسته خبری مردمانه به موضوعات مختلف و سوژه های متنوعی پرداخته است....
ادامه مطلب بهرام قاسمی در مصاحبه اختصاصی با خبرنگار خبرگزاری صداوسیما با اشاره به پایان مهلت بررسی های برجام در کنگره امریکا تاکید کرد: جمهوری اسلامی ایران برای مقابله با هر وضعیتی در قبال عملی نشدن تعهدات امریکا در برجام و ادامه کارشکنی ها و بدعهدی های واشنگتن در این زمینه آمادگی کامل دارد. وی نحوه روند بررسی برجام در کنگره امریکا را از مسائل داخلی این کشور دانست و افزود: آن چه برای ما اهمیت دارد پایبندی دولت امریکا به برجام است که باید تعهداتش را بهنگام و در زمان لازم انجام دهد و از کارشکنی ها، تخطی ها و بدعهدی هایش دست بردارد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
قاسمی اضافه کرد: ما این موضوع را پیگیری می کنیم و آن چه اهمیت دارد ادای تعهدات دولت امریکاست. آن چه جمهوری اسلامی ایران، اتحادیه اروپا و دیگر کشورهای جهان و به ویژه دیگر شرکای حاضر در مذاکرات هسته ای از امریکا انتظار دارند اجرا...
ادامه مطلب به گزارش خبرگزاری صدا و شما ، مرکز اصفهان ؛ مدیرکل دامپزشکی استان اصفهان با اشاره به اینکه ۶۰ کشور جهان درگیر این بیماری است گفت: آمادگی کاملی برای مقابله با شیوع بیماری بسیار مسری آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان وجود دارد.
شهرام موحدی افزود: با تجربه تلخ پارسال و اقدامات لازم تاکنون هیچ گزارشی مبنی بر وجود این بیماری در استان دریافت نشده است،
وی تصریح کرد : هم اکنون پیش بینی ها و مراقبت های وی ژه بصورت فعال در تمام مراکز پرورش طیور انجام شده و هماهنگی لازم با اتحادیه های پرورش مرغ تخمگذار و مرغ گوشتی نیز در حال انجام است تا هرگونه تلفات نامتعارف در این مراکز بررسی شود.
مدیرکل دامپزشکی استان اصفهان با بیان اینکه طرح ملی رصد و پایش آنفولانزای فوق حاد پرندگان، مهر و آبان امسال همزمان با سراسر ک...
ادامه مطلب مردم فیلیپین در اعتراض به سفر رئیس جمهور آمریکا به این کشور تجمع کردند. آنها پلاکاردهایی در محکومیت سیاست های ترامپ از جمله ممنوعیت موقت سفر اتباع هفت کشور مسلمان به آمریکا را با خود حمل می کردند و ماکت ترامپ را نیز به آتش کشیدند. این اعتراضات خیابانی با پاسخ خشونت بار پلیس فیلیپین مواجه شد....
ادامه مطلب در یکی از روستاهای میدلنز کشاورزی با تراکتور به مقابله با خرابکارها رفت و آنها را به باد کتک گرفت....
ادامه مطلب رکنا: آبی اناری پوشان آخرین تمرین خود را قبل از دیدار با ختافه انجام دادند....
ادامه مطلب