مرکز اخبار فیلم ایران اسلامی

بهتر زندگی کردن یاد گرفتنی است - مرجع مقالات آموزشی و فیلم آموزشی برای موفقیت و پیشرفت خانه سلامتی ویروس کروناجدید روانشناسی بیماری ها داروها سلامت زنان سلامت و تربیت کودک تناسب اندام رژیم و تغذیه خواص خوراکی ها سبک زندگی تکنولوژی خانه داری معرفی کتاب فیلم و سریال مد و زیبایی عادات موفقیت دکوراسیون داخلی هنر و صنایع دستی رشد و توسعه فردی استرس انگیزه تصمیم گیری تقویت حافظه مثبت اندیشی هوش و خلاقیت اعتماد به نفس موفقیت شغلی و تحصیلی مسیر شغلی پول و ثروت کار در منزل یادگیری زبان امتحان و کنکور مصاحبه و رزومه بهرهوری و مدیریت زمان مهارت های ارتباطی مذاکره فن بیان خانواده کاریزما زب...

گلوتن گندم یا سیتان از غذاهای سنتی آسیاست که یکی از جایگزینهای گیاهی گوشت محسوب میشود. سیتان بهعلت بافت متراکم و جویدنی، خواص تغذیهای و پروتئین نسبتا زیادش میتواند جایگزین خوبی برای گوشت باشد. تا پایان مقاله با ما همراه باشید تا با سیتان و روش تهیه آن در خانه آشنا شوید. در پایان نیز دستور تهیه چند غذا با آن را ارائه میدهیم. گلوتن گندم چیست؟ سیتان از ترکیب پودر یا آرد گلوتن گندم با آب و پختن خمیر بهدستآمده تهیه میشود. گلوتن ترکیبی از پروتئینهای پرولامین (prolamin) و گلوتلین (glutelin) است که در گندم و غلاتی مانند جو و چاودار یافت میشود. حالت ارتجاعی و انسجام بافت خمیر بهعلت وجود گلوتن است. گلوتن گندم بهسبب بافت گوشتمانندش، از هزاران سال پیش در کشورهایی مانند چین و ژاپن منبع پروتئین محبوبی بو...

گلایسین یکی از انواع اسید آمینه است که بدن برای عملکرد صحیح به آن نیاز دارد. برخلاف برخی از آمینواسیدها که فقط با غذاخوردن تولید میشوند، بدن میتواند گلایسین را تولید کند. البته این آمینو اسید بهشکل مکمل هم عرضه میشود. در این مقاله درباره منابع غذایی حاوی گلایسین، فواید و عوارض آن میخوانید. با ما همراه باشید. منابع غذایی گلایسین غذاهای پرپروتئین سرشار از گلایسین هستند. بهترین منابع غذایی گلیسین عبارتاند از: گوشت قرمز (۱٫۵ تا ۲ گرم در هر ۱۰۰ گرم)؛ دانهها (۱٫۵ تا ۳٫۴ گرم در هر ۱۰۰ گرم)؛ گوشت بوقلمون (۱٫۸ گرم در هر ۱۰۰ گرم)؛ مرغ (۱٫۷۵ گرم در هر ۱۰۰ گرم)؛ بادام زمینی (۱٫۶ گرم در هر ۱۰۰ گرم)؛ ماهی سالمون کنسروشده (۱٫۴ گرم در هر ۱۰۰ گرم)؛ گرانولا (۰٫۸ گرم در هر ۱۰۰ گرم)؛ کینوا (۰٫۷ گرم در هر ۱۰۰ گ...

همه گلها زیبایی خاص خودشان را دارند، اما بعضی از آنها بهمعنی واقعی کلمه خاص هستند. میدانستید گل های عجیب و کمیابی در جهان وجود دارند که ظاهرشان شبیه دختر رقصان، مرد عریان، صورت میمون، اردک پرنده و صورت ببر است؟ در این مقاله، عجیب ترین گل های دنیا را معرفی میکنیم که در دل طبیعت میرویند و بهندرت کسی آنها را از نزدیک دیده یا لمس کرده است. ۱. ارکیده مرد عریان ظاهر این گل بومی مدیترانه شبیه چند مرد برهنه معلق بهرنگهای بنفش، صورتی یا سفید است که در اندازههای مختلف روی یک گلآذین سوار میشوند. این گیاه عجیب یکی از کمیاب ترین گلهای جهان است که برای تهیه داروی ضداسهال، ضدنفخ و تقویت قوای جنسی کاربرد دارد. ۲. نخود بیابانی استورت (سواینسونا فورموسا) یکی از مشهورترین و البته عجیب ترین گل های دنیا که بوم...

بسیاری از مردم قدرتمندترین اسلحهی دنیا یعنی ذهنشان نه تنها نمیتوانند و نمیدانند استفاده کنند بلکه اصلا خبر ندارند که همچین سلاح قدرتمندی را در اختیار دارند و از کارهایی که میتوانند با آن انجام دهند هیچ اطلاعی ندارند. امروز در یک ویدیوی نادر و ...

شرایط ، تاریخ و نحوه ثبت نام طرح ملی مسکن گلستان در سال 1400 : ثبت نام طرح ملی مسکن 1400,ثبت نام طرح ملی مسکن تهران,ثبت نام طرح ملی مسکن چابهار,ثبت نام طرح ملی مسکن کرمانشاه,ثبت نام طرح ملی مسکن اصفهان,ثبت نام طرح ملی مسکن مشهد,ثبت نام طرح ملی مسک...

مطمئنا برای شما هم پیش آمده است که از کلاسهای زبان انگلیسی خسته شده باشید یا اصلا وقت شرکت در کلاسهای زبان انگلیسی را بهدلیل مشغلههای کاری، درسی، خانوادگی و… نداشته باشید. اولین فکری که در این مواقع به ذهن افراد میآید این است که عطای یادگیری زبا...

ویشکا آسایش از هنرمندان با سابقه در سینمای کشورمان است این بازیگر زن به تازگی همکاری خود را با مهران مدیری آغاز کرده است او در مجموعه نمایش خانگی “دراکولا” ساخته مهران مدیری به ایفای نقش پرداخته است. عکس های تازه منتشر شده از ویشکا آسایش بازیگر مجم...

به طور کلی گل ژیپسوفیلا از دسته گیاهان یک یا چند ساله می باشد که از جنس گیاهان گلدار و خانواده میخک ها محسوب می شود. گل ژیپسوفیلا به خاطر اینکه اغلب به عنوان گل عروس مورد استفاده قرار می گیرد کاشت و پرورش آن مورد توجه بسیاری از پرورش دهندگان گل و گی...

به طور کلی چنار یکی از درختان زیبای شهری محسوب می شود که در اغلب استان های مرکزی کشورمان به عنوان یکی از مهم ترین درختان فضای سبز کشت می شود و به صراحت می توان گفت که نگهداری و کاشت درخت چنار در تصفیه هوا، کاهش سروصدا و ایجاد چشم اندازهای زیبا نقش وی...

کتاب نقطه عطف، درمورد این صحبت می کنه که چرا ایده ها، پادکستا و رفتارای خاصی مثل یک اپیدمی بین همه متداول میشن و چکار میتونیم انجام بدیم تا خودمون رو از این اپیدمیا رها کنیم و روشون کنترل داشته ...

کتاب گله گرگ (2019) فریادی برای زنانه، که به هم بپیوندن، به هم قدرت بدن و دستاورد های همدیگه رو جشن بگیرن. ابی وامباک با نزدیک شدن به او...

تفکر خلاقانه ، مسیر گذر از یکنواختی و راهحلهای بی فایده به سمت داشتن یک جهان پر از شگفتی است. خلاقیت بشر در تمام دورانهای گذشته تا به امروز، باعث شده است تا چیزهای که اکنون به نظر ما ساده و بسیار لا...

رژیم ثروت - چطور درستترین طرز فکر ثروتمندان واقعی را در خود پرورش دهیم؟ | سوخت جت ...

با محبوبیت یافتن خودروهای شاسی بلند در سال های اخیر، برند ام جی نیز با نیازسنجی دقیق بازار نخستین محصول شاسی بلند خود را به نام MG gs روانه بازار کرد. این خودروی زیبا و مدرن که نتیجه تلاش دهه ها فعالی...

شاید شما هم از آن دسته از افرادی هستید که پروفایل خود را با مجموعی از عکس نوشته های زیبا، از جمله عکس نوشته های اسمی تزیین می نمایید، اغلب در این صورت یک و یا چند عکس نوشته اسمی با نام خود در طرح های ...

به طور کلی با توجه به کاهش ذخایر طبیعی ماهیان خاوریاری در جهان و دریای خزر یکی از راه حل های بسیار موثر در جهت افزایش تولید گوشت و خاویار آبزی پروری می باشد زیرا پرورش ماهی خاویار در واقع یک فرصت سرما...

یک دستگاه واحد مسکونی 120متری واقع در ازگل نوساز، به مبلغ 3 میلیارد و 300 میلیون تومان به فروش میرسد.لیست قیمت یک واحد مسکونی در ازگل ، منطقه یک تهران به شرح زیر است. قیمت مسکن در محدوده ازگلآدر...

تیم حیاط در شروع کار با تحقیقاتی که کرد، متوجه شد که در سبک زندگی امروزی ما خلاهایی وجود دارد و نسل جدید ما از این مشکلات رنج میبرد. یکی از مهمترین دلایل حیاط که شروع کرده به ترویج فرهنگ زندگی بر پا...

پرورش و کاشت درخت انبه یکی از تفریحات مناسب برای افرادی است که علاقه فراوانی به باغبانی دارند. اغلب میوه و درختان اگر چه در محیط بیرون از خانه قادر به رشد هستند اما در شرایط مصنوعی منزل نیز واکنش خوبی...