مرکز اخبار فیلم ایران اسلامی

با رسیدن بهار و سال نو بسیاری از افراد وسایل کهنه را با وسایلی نو جایگزین می‌کنند و می‌کوشند تغییری در محل زندگی‌شان ایجاد کنند. البته همیشه برای بهتر و زیباترکردن محل زندگی لازم نیست هزینه زیادی کنیم. با تغییراتی ساده نیز می‌توانیم حال‌وهوای خانه را بهاری و زیبا کنیم. این کار انرژی و انگیزه بیشتری برای شروع سال نو به ما می‌دهد. در ادامه، ایده‌های ساده‌ای برای تغییر ظاهر و دکوراسیون داخلی منزل معرفی می‌کنیم که می‌توانید برای سال جدید امتحانشان کنید. ۱۳ ایده برای تغییر دکوراسیون و حال‌وهوای خانه پیش از هر کاری باید با تمیزکردن کامل خانه شروع کنید. بعضی از قسمت‌های خانه در طول سال تمیز نشده‌اند و خانه تکانی پیش از عید فرصت خوبی برای تمیزکردن آنهاست. ۱. مرتب‌کردن خانه و دورریختن وسایل اضافه مرتب‌کردن خانه و دورریختن وسایل اضافی نقطه شروع خوبی است. با دورریختن وسایل اضافی فضای بیشتری برای قراردادن وسایل نو و جدید خواهید داشت. مرتب‌کردن خانه موجب می‌شود که سال جدید را با دیدی مثبت به خانه خود شروع کنید. موقع تمیزکردن خانه توجه کنید که چه چیزهایی را باید دور بریزید و از چه چیزهایی می‌توانید برای تزئینات خانه استفاده کنید. می‌توانید وسایل اضافی را به خیریه‌ها ببخشید یا با فروختن آنها مقداری پول به دست بیاورید. ۲. ایجاد تغییراتی کوچک در چیدمان خانه برای تغییر فضای خانه می‌توانید محل مبلمان و وسایل خانه را تغییر دهید. این ساده‌ترین راه برای تغییر حال‌وهوای خانه بدون صرف هزینه است. مثلا می‌توانید به‌جای قراردادن مبلمان به‌صورت موازی، آنها را به شکلی هندسی بچینید. همچنین می‌توانید از قفسه برای چیدن وسایل و تغییر ظاهر خانه استفاده کنید. هنگام جابه‌جایی وسایل خانه و مبلمان دقت کنید ک, ...ادامه مطلب

یوگا در بارداری فواید زیادی مانند تقویت لگن و آماده‌کردن بدن برای زایمان دارد، ولی در یوگای بارداری محدودیت‌هایی نیز وجود دارد و باید نکاتی را در نظر گرفت. در دوران بارداری اندام‌های داخلی به هم فشرده می‌شوند تا فضای کافی برای رحم در حال رشد ایجاد شود. ترکیب هورمون‌هایی که در خون ترشح می‌شوند نیز موجب می‌شود که احساس و واکنش‌های جسمی‌تان با زمان‌های دیگر تفاوت زیادی داشته باشند. تا پایان این مقاله با ما همراه باشید تا با یوگای بارداری و فواید آن، تمرینات غیرمجاز در دوران بارداری و تمرینات مفید برای آماده‌سازی بدن برای زایمان و مراقبت از نوزاد آشنا شوید. تفاوت یوگای بارداری و یوگای معمولی یوگای قبل از تولد (Prenatal Yoga) سبک خاصی از یوگاست که برای زنان باردار طراحی شده است. این یوگا شامل حرکت‌های معمولی یوگا یا نسخه‌های اصلاح‌شده آنهاست. این سبک یوگا با تقویت عضلات به بدن در دوران بارداری کمک می‌کند و شما را برای زایمان آماده می‌کند. معمولا حرکت‌های یوگای بارداری برای تمام زنان باردار بی‌خطرند. گاهی مربی بسته به سه‌ماهه‌ای که در آن قرار دارید، تغییرات مختلفی در حرکت‌ها ایجاد می‌کند. در یوگای بارداری حرکتی وجود ندارد که شروع و پایانش دشوار باشد یا با انجام آن خطر افتادن ایجاد شود. البته این به آن معنا نیست که اگر در گذشته حرکت‌های سخت را انجام می‌داده‌اید در دوران بارداری دیگر نمی‌توانید آنها را انجام دهید، ولی برای محافظت از سلامت جنین و خودتان باید خطر افتادن را در نظر بگیرید. معمولا حرکات یوگای بارداری آهسته‌تر انجام می‌شوند و در صورت نیاز می‌توانید از لوازم و ابزار کمکی برای ساده‌ترشدن حرکات استفاده کنید. فواید ورزش یوگا در بارداری با انجام تمرینات یوگا در بارداری از این , ...ادامه مطلب

در سال‌های اخیر کسب و کارهای خانگی رونق بسیاری یافته است. این کسب و کارها معمولا در راستای نیازهای مردم فعالیت می‌کنند و محصولات مورد نیاز آنها را بدون واسطه به آنها می رسانند. حذف واسطه باعث درآمد بهتر تولیدکنندگان خانگی و رضایت مصرف کنندگان شده است. اما آیا همه‌ی افرادی که در این نوع از کسب و کار , ...ادامه مطلب

ارتباطات، کلید تمام فعالیت های مرتبط با بازاریابی است. تبلیغات یکی از اجزای اساسی بازاریابی است که به شما امکان می دهد پیام تبلیغاتی را به مخاطبان هدف خود منتقل کنید و آنها را تشویق کنید تا با کسب و کار شما درگیر شوند.آژانس های تبلیغاتی به طور کلی تمام مراحل فرآیند تبلیغات شامل برنامه ریزی، طراحی، تولید و تبلیغات را برای مشتریان خود انجام می دهند. علاوه بر این، ممکن است خدمات تبلیغاتی دیگری مانند پیشبرد فروش، برگزاری همایش های تجاری، غرفه سازی، عکاسی و مارکتینگ پلن را ارائه دهند. یکی از نکات اصلی که گروه تبلیغاتی ایده را از سایرین متمایز می کند این است که تمامی پلن های تبلیغاتی و خدمات آن به صورت گسترده ارائه می شود. نقش آژانس های تبلیغاتی تولید و ساخت تبلیغ براساس اطلاعات جمع آوری شده در مورد محصول بازاریابی در مورد شرکت، محصول و ایجاد نیاز کردن برای مخاطب ایجاد پلن برای تعیین نوع تبلیغ مورد نیاز مشتری گرفتن بازخورد از مشتریان و سپس تصمیم گیری در مورد استراتژی بعدی جذب مخاطب تخصص و تجربه یک آژانس تبلیغاتی افراد متخصص و باتجربه مورد نیاز را در زیرشاخه های مختلف تبلیغات گرد هم می آورد. بنابراین، کپی‌رایترها، عکاسان، کارگردانان، برنامه‌ریزان و افرادی را دارد که با مشتریانی که در آژانس‌های تبلیغاتی کار می‌کنند، سروکار دارند. آژانس تبلیغاتی همه این افراد را در قالب یک تیم تشکیل می دهد. استراتژیک بودن تیمی که بر روی برند شرکت شما کار می کند و کمپین راه اندازی می کند، جزئیاتی که کسب و کار شما و محصولاتش را خاص و منحصر به فرد می کند؛ به دست می آورد. یک استراتژی برندسازی می تواند مسیر جدیدی را در برنامه بازاریابی شما ببیند که شما ندیده اید. به هر حال، بازاریابی و تبلیغات کاری ا, ...ادامه مطلب

تزیین آش رشته برای مجالس و مهمانی ها و همچنین تزیین آش نذری یکی از کارهای هنری جذاب و پرطرفدار است که در این مطلب به چگونگی انجام آن و مدل های زیبای تزیین اَن می پردازیم. , ...ادامه مطلب

در این مطلب ایده های جالب و کاربردی برای تزیین ولنتاین ۹۹ را در اختیار شما همراهان همیشگی مجله آرگا قرار خواهیم داد که امیدواریم این تزیینات با سلیقه شما همخوانی داشته باشند. , ...ادامه مطلب

کاشت مو یک فعالیت زیبایی برای حل دائمی ریزش مو یا طاسی است. اگر شما هم از ریزش مو و طاسی رنج می­برید و به کاشت مو در کلینیک صدف به­ عنوان یک راه نجات فکر می­کنید، لازم است نکاتی را بدانید. در این مق, ...ادامه مطلب

خواستگاری جزء مراسم های رسمی است از این رو نحوه پذیرایی از مهمان ها در این مراسم از اهمیت زیادی برخوردار می باشد و بهتر است شما به کمک ایده های خلاقانه و جالب به تزیین ات میز و میوه و شیرینی و … بپرداز, ...ادامه مطلب

سرکه یکی از بهترین جایگزین‌ها برای مواد شویندهٔ شیمیایی است. استفاده از سرکه در شستن لباس موجب سفید‌شدن، روشن‌شدن، ازبین‌رفتن بوی بد و نرم‌شدن لباس می‌شود. استفاده از سرکه در ماشین‌های لباس‌شویی بی‌خط, ...ادامه مطلب

زمان کمی تا ۱۸ اسفند و ولادت حضرت علی (ع) باقی مانده است. در تقویم ایرانیان، این روز با نام «روز پدر» شناخته می‌شود. بسیاری از بانوان و فرزندان به تکاپو افتاده‌اند تا هدیه‌ای مناسب برای همسران و پدران, ...ادامه مطلب

آیا پیاده روی در طبیعت به سلامتی ما کمک می‌کند یا اینکه تنها یک سرگرمی ساده به حساب می‌آید؟ برخی افرادی که با فواید پیاده‌روی آشنا هستند باور دارند که فرقی نمی‌کند کجا پیاده‌روی کنند؛ در طبیعت، در باش, ...ادامه مطلب

با نزدیک شدن شب یلدا از جمله اقداماتی که می توانید برای برگزاری شکیل تر مهمانی در این شب در نظر بگیرد، تهیه یک نوع ژله یا چند نوع ژله همچون ژله هندوانه، ژله انار و مدل های دیگر ژله میوه ای می باشد. لذ, ...ادامه مطلب

خلاقیت با گل خشک ایده ای جذاب و بسیار شیک می باشد که با خشک کردن گل های طبیعی می توانید با کمترین هزینه، تابلوها و یا دکورهای زیبا را بسازید و در منزل یا محیط کار خود قرار دهید. بسیاری از گل ها هنگام , ...ادامه مطلب

کاج مطبق جزء معدود گیاهانی است که دارای شکوه خاصی می باشد، زمانی که این کاج بالغ شود شاخه های خود را به محیط اطراف گسترش می دهد، و زمانی که به این گیاه نگاه می کنیم گویی جزئی از یک طبیعت زیبا است که چ, ...ادامه مطلب

پیش از اقدام به رزرو تالار برای مراسم عروسی باید عروس و داماد در زمینه ویژگی های تالار عروسی خوب و ایده آل اطلاعات لازم را کسب نمایند و نسبت به امکاناتی که این تالارها باید ارائه نمایند شناخت کامل پید, ...ادامه مطلب