مرکز اخبار فیلم ایران اسلامی

برخلاف تصور رایج، تمیزکردن پنجره‌ها کار چندان ساده‌ای نیست. اگر می‌خواهید پنجره‌های تمیز و شفافی داشته باشید، بهتر است که پیش از شروع ابزار مناسب را تهیه کنید و توصیه‌های این مقاله را در نظر بگیرید. بسیاری از ما موقع تمیزکردن پنجره‌ها مرتکب اشتباهات ساده‌ای می‌شویم که مانع دستیابی به نتیجه مطلوب می‌شوند. در ادامه، اشتباهات رایج موقع تمیزکردن پنجره‌ها را برمی‌شماریم و روش‌های اجتناب از این اشتباهات را شرح می‌دهیم. ۱. تمیزکردن یک سمت پنجره بعضی از افراد صرفا سمت داخل پنجره‌ها را تمیز می‌کنند. گرچه با این کار پنجره‌ها تقریبا تمیز می‌شوند، رگه‌ها و لکه‌های سمت بیرون پنجره پاک نمی‌شوند. شرایط محیطی مانند انتشار گرده گل‌ها یا آب‌وهوای نامساعد موجب می‌شوند که روی سمت بیرونی پنجره آلودگی و کثیفی زیادی بنشیند. برای حل این مشکل می‌توانید ۲ بار در سال یا هر زمان که لازم شد سمت بیرونی پنجره‌ها را تمیز کنید. ترکیب آب و شیشه‌پاک‌کن ذرات چسبناکی را که موجب تشکیل رگه‌ها و لکه‌های روی پنجره می‌شوند، پاک می‌کند. باید پنجره‌ها را ۲ بار در سال کاملا تمیز کنید مثلا یک بار در اواخر اسفند پس از ماه‌های سرد سال و یک بار نیز در تیرماه زمانی که انتشار گرده‌ها تمام شده است. ۲. گردگیری‌نکردن قبل از تمیز‌کردن پنجره‌ها آیا پس از تمیزکردن پنجره‌ها، باز هم رویشان آلودگی باقی می‌ماند؟ این به‌علت گردگیری‌نکردن قبل از اسپری‌کردن شیشه‌پاک‌کن است. گردوخاک و کثیفی‌های جمع‌شده در لبه و قاب پنجره شیشه را کثیف و لک می‌کنند. پنجره‌ها باید قبل از استفاده از آب یا محلول‌های شوینده، عاری از گردوغبار و سایر کثیفی‌های سطحی باشند وگرنه به‌جای تمیزکردن آنها فقط آلودگی‌ها را جابه‌جا می‌کنید. اگر از دستمال‌کاغذی ارزان و شیشه, ...ادامه مطلب

مدتی است در رابطه عاطفی هستید، اما دیگران از آن بی‌اطلاع‌‌اند؟ اطلاع‌دادن رابطه به دیگران مسئله چالش‌برانگیزی است که باید هر دو طرف آماده‌اش باشند. در این مقاله، درباره زمان مناسب گفتن درباره رابطه عاطفی خود به دیگران و نحوه تشخیص آمادگی برای این کار می‌گوییم. با ما همراه باشید. زمان مناسب اطلاع‌دادن رابطه عاطفی به دیگران تونی کولمن، روان‌درمانگر، می‌گوید: «زمان مناسب عمومی‌کردن رابطه وقتی است که از هیجان اولیه آشنایی با یکدیگر گذر کرده‌اید و وارد رابطه‌ای عمیق‌تر شده‌اید. به‌ثبات‌رسیدن رابطه مهم‌ترین شرط اعلام آن به دیگران است.» از آنجایی که روابط با هم متفاوت‌اند، هر رابطه‌ای در زمان خاصی به این مرحله می‌رسد. حتی ممکن است برخی رابطه‌ها اصلا به این مرحله نرسند. مثلا رابطه راه دور یا لانگ‌دیستنس دیرتر به این مرحله می‌رسد، در حالی که زوج‌هایی که چندین بار در هفته یکدیگر را می‌بینند، ممکن است زودتر به این مرحله برسند. مدت‌زمانی که از شروع رابطه می‌گذرد مهم نیست، احساس عاطفی شما به یکدیگر، اهداف مشترک و پیوندی که بینتان ایجاد شده مهم است. در مجموع صبرکردن تا زمانی که هر دو آماده این اتفاق باشید و با آن احساس راحتی کنید، بهتر از معرفی زودهنگام شریک عاطفی‌تان به دیگران است. چطور بفهمیم که آماده اعلام رابطه‌مان به دیگران هستیم؟ ممکن است از خودتان بپرسید «آیا واقعا برای اعلام رابطه‌ام به دیگران آماده‌ام؟» در این قسمت، نشانه‌های آمادگی برای این کار را معرفی می‌کنیم. ۱. در رابطه‌ای مطمئن هستید اعتمادکردن به یکدیگر یکی از مهم‌ترین اصول هر رابطه است. اگر با تمام وجود به رابطه‌تان و این شخص مطمئن هستید، یعنی برای اعلام آن به دیگران آماده‌اید. تصمیم به عمومی‌کردن رابطه، خود نشان‌دهنده اعت, ...ادامه مطلب

بعضی از مردم ذاتا از تنهایی لذت می‌برند و برای بعضی دیگر تنهابودن معضلی جدی است. اگر شما جزو دسته دوم هستید، نباید نگران باشید. برای شما هم راه‌هایی هست که از تنهابودن ناراحت نباشید. فرقی هم نمی‌کند که چه احساسی راجع به تنهایی دارید، ایجاد رابطه‌ای خوب با خودتان سرمایه‌گذاری ارزشمندی است. از این گذشته، هر کسی زمان زیادی را با خودش می‌گذراند پس بهتر است همه یاد بگیریم که چطور از تنها زندگی‌کردن لذت ببریم. پیشنهاد می‌کنیم تا پایان این مقاله با ما همراه باشید. تنهابودن به‌معنی احساس تنهایی نیست پیش از آنکه بخواهیم روش‌های لذت‌بردن از تنهایی را به شما معرفی کنیم، لازم است تفاوت این دو مفهوم مشخص شود: تنهایی و احساس تنهایی. ممکن است فردی باشید که در تنهایی خود غرق می‌شود. این بدان معنا نیست که فردی غیراجتماعی و بدون روابط دوستانه و شخصی هستید، بلکه فقط از زمان تنهایی‌تان لذت می‌برید. در واقع شما بی‌صبرانه منتظرید که تنها شوید، در نتیجه تنهابودن همیشه هم با حس تنهایی و غم همراه نیست. از سوی دیگر ممکن است خانواده و دوستانتان در کنارتان باشند، اما نتوانید با آنها به‌خوبی ارتباط برقرار کنید. حتی ممکن است تنهابودن شما را غمگین کند و بی‌صبرانه منتظر همراهی با بقیه باشید. به این می‌گویند «حس تنهایی». حس تنهایی یعنی از اینکه تنها بمانید غمگین شوید. پس تنهابودن با احساس تنهایی فرق دارد. نکاتی برای لذت‌بردن از تنهایی در کوتاه‌مدت شاید این نکات یک‌شبه زندگی‌تان را عوض نکنند، اما به شما کمک می‌کنند با تنهابودن راحت‌تر کنار بیایید. بعضی از این نکات ممکن است دقیقا همان چیزی باشند که نیاز دارید بشنوید. بعضی هم ممکن است به‌نظرتان منطقی نباشند، اما می‌توانید امتحانشان کنید و به‌مرور زمان آنها را , ...ادامه مطلب

استریل کردن شیشه شیر نوزاد یکی از دغدغه های هر والدینی می باشد و اگر شما هم دوست دارید با روش استریل کردن شیشه شیر نوزاد را بدانید بهتر است ادامه مطلب را مشاهده کنید. همه چیز درباره استریل کردن شیشه شیر نوزاد بسیاری از والدین دوست دارند بدانند که ب, ...ادامه مطلب

سکوت در واقع امری است که دارای تاثیرات مثبت بسیار زیادی می باشد و برای آرامش و تسلی بخشیدن به ذهن بسیار مفید و موثر می باشد. سکوت کردن اگر کاملا به هنگام و به جا باشد قطعا نتیجه بخش خواهد بود و از رخد, ...ادامه مطلب

استرس، در ذهن بسیاری از افراد، به عنوان نیرویی منفی به حساب می‌آید، ولی اینطور نیست. استرس چیزی نیست که دقیقاً برای ما اتفاق افتاده باشد، بلکه چگونگی عکس‌العمل‌ در برابر آن چیزی است که برای ما روی داد, ...ادامه مطلب

گفت و گو با دکتر علی اکبر عطایی فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی و ترمیمی امروزه گستره ی جراحی های زیبایی سینه بسیار وسیع است. این اعمال برای بزرگ کردن ، کوچک کردن و بالا کشیدن سینه ها مورد انجام قرار م, ...ادامه مطلب

وزیر راه و شهرسازی گفت: تاکنون ۳۰ هزار نفر وام ودیعه مسکن را دریافت کردند .اسلامی در خصوص طرح اعطای ودیعه مسکن تصریح کرد: بانک ها، سازوکارخود را با سامانه طرح ملی مسکن در بخش ودیعه هماهنگ کردند و , ...ادامه مطلب

کیک شکلاتی سرد از انواع کیک های خوشمزه و پرطرفدار می باشد و برای تهیه این نوع کیک از فر استفاده نمی شود به همین دلیل به آن کیک یخچالی نیز گفته می شود همچنین این نوع کیک دردسرهای پخت کیک با فر را ندارد, ...ادامه مطلب

نوزادان معمولا قبل از اینکه بخوابند، دستانشان را مشت می‌کنند و بعد از خوابیدن، بدنشان را رها و مشتشان را باز می‌کنند؛ اما درمورد ما بزرگ‌سالان چطور؟ چرا بعضی از ما هنگام خوابیدن، دستمان را مشت می‌کنیم, ...ادامه مطلب

واقعیت این است که شما همیشه با افکاری منفی سرو کار خواهید داشت و نمی‌توانید صرفاً با اتکا به قدرت اراده بر یک سیر تکاملی چند میلیون ساله پیروز شوید. همانطور که دکتر راس هریس می‌گوید: «هر جست و جو و اک, ...ادامه مطلب

سید احسان خاندوزی، نماینده مردم تهران گفت: نباید شاهد نوسانات نرخ مسکن در کشور باشیم زیرا تعداد خانه‌های کشور از تعداد خانوار بیشتر است یا در برخی از آمار این تعداد برابر است.نماینده مردم تهران گفت: ب, ...ادامه مطلب

وزیر راه و شهرسازی گفت: بر اساس قانون اساسی خانه دار کردن مردم جزء وظایف حکومت و دولت است. وزارت راه و شهرسازی برنامه کلانی برای تأمین مسکن اقشار آسیب پذیر و سایر اقشار دارد.نشست ویژه کمیسیون عمر, ...ادامه مطلب

سیب دارای خاصیت آنتی اکسیدانی و سرشار از فیبر می باشد. یک روش آسان و مناسب برای نگهداری طولانی مدت و استفاده از آن در تمام فصول، خشک کردن آن می باشد. در این مقاله به نحوه خشک کردن سیب با روش های خانگی, ...ادامه مطلب

انتخاب هدف و رویا در زندگی یک زمینه بسیار پیچیده است. گاهی اوقات ما نیمه را, ...ادامه مطلب