در این صفحه میتوانید تمام مطالب مرتبط با «روان» را مشاهده کنید. آخرین مقالات و منابع در دسترس هستند.
خلاصه مطالبی که در این صفحه می خوانید : روانپریشی پس از زایمان چیست؟ علائم، تشخیص، درمان و پیشگیری و ۴ پیشنهاد علم روانشناسی برای بهبود زندگی شما و بهترین کتاب های خودیاری؛ ۱۰ کتاب برای توسعه فردی و بهبود سلامت روان و تعبیر خواب مردن؛ خواب مرگ نشانه مشکلات سلامت روان است؟ و روانشناسی رنگ طلایی؛ نماد برتری و خرد یا سطحی نگری و خودنمایی؟ و فواید کمک به دیگران برای سلامتی جسم و روان و ۷ راهکار تقویت سلامت روان کودک دلبندتان و الانزاپین؛ همه چیز درباره این داروی ضد روان پریشی و چطور بازیچه دیگران نشویم؟ همه چیز درباره دستکاری روان شناختی
با استفاده از لینک های زبر می توانید به مطالب مورد نظر خود در سایت
مرکز اخبار فیلم ایران اسلامی دسترسی پیدا کنید
روانپریشی پس از زایمان چیست؟ علائم، تشخیص، درمان و پیشگیری دسته بندی: اعصاب و روان 1 آذر 1404 125 بازدید روانپریشی پس از زایمان یک اختلال شدید و نادر روانپزشکی است که معمولاً در روزها یا هفتههای ابتدایی پس از تولد نوزاد ظاهر میشود. در این وضعیت، مادر ارتباط خود با واقعیت را تا حدی از دست میدهد و ممکن است دچار توهم، هذیان، رفتارهای عجیب، بیخوابی شدید و افکار آسیبرسان شود. این اختلال یک اورژانس پزشکی محسوب میشود و نیاز به درمان فوری دارد. تشخیص زودهنگام میتواند از آسیب احتمالی به مادر و ...
ادامه مطلب در مسیر پیشرفت و تعالی، با چالش ها و موانعی روبرو می شویم که ممکن است مانع حرکتمان شوند. در این لحظات، نگرش و طرز فکر ماست که به دادمان خواهد رسید. رویکردی مثل: «به هر حال انجامش می دهم.» این طرز فکر، مظهر انعطاف پذیری، قاطعیت و شجاعت است و ما به کمک آن می توانیم از ترس ها، تردیدها و محدودیت های ذهنی خود را عبور کنیم. با استفاده از این رویکرد، نه تنها می توانیم در مسیر تعالی فردی و شغلی گام برداریم، بلکه می توانیم کیفیت روابط و سطح رفاه زندگی مان را هم بهبود ببخشیم.
می خواهید در زندگی تان پیشرفت کنید؟ بد نیست که این نکات را به خاطر بسپارید:
ذهنیت «به هرحال انجامش می دهم» باعث می شود روحیه انعطاف پذیری و طرز فکر رشد در آدم ها پرورش پیدا کند. این طرز فکر به ما کمک می کند تا برای تقویت توانایی هایمان، نقش تلاش و پشتکار را دست کم نگیریم.
افرادی که این طرز فکر را در پیش می گیرند، اغلب درمی یا...
ادامه مطلب اگرچه مطالعه کتاب خودیاری به تنهایی برای عبور از بحران های فردی و چالش های زندگی کافی نیست، این کتاب ها از مهم ترین و دردسترس ترین منابع برای بهبود مهارت های مراقبتی و سلامت روان هستند. اگر به دنبال کتاب هایی برای بهبود کیفیت زندگی خودید، معرفی کتاب امروز را از دست ندهید.
۱. نجات از هزارتو
نویسنده: نیکول لپرامترجم (پیشنهاد کاربران): شهرام شیریانتشارات (پیشنهاد کاربران): متخصصانتعداد صفحه: ۲۹۷
دکتر نیکول کوپرا، روان شناس بالینی، در این کتاب با استفاده از رویکرد روان شناسی کل نگر توصیه هایی برای درک بهتر گذشته خود و آسیب های روان ارائه می کند. او بر این باور است که دردهای جسمی حامل پیام هایی از ذهن و روان ما هستند و توجه درست به آنها می تواند گره های ذهنی باز کند و بیماری های فیزیکی را بهبود دهد. دکتر کوپرا کتاب را با داستان زندگی خودش آغاز می کند و مسیری را که برای درمان طی کرده است، به ...
ادامه مطلب احتمالا تابه حال خواب مرگ خودتان را دیده اید و با جست وجوی «تعبیر خواب مردن خودم» در اینترنت به دنبال تعبیر و معنای آن گشته اید. خواب دیدن درباره مرگ خودمان یا عزیزانمان یکی از ناراحت کننده ترین و رایج ترین خواب ها محسوب می شود. می دانید پشت پرده این خواب غم انگیز چیست و چه معنایی دارد؟ در این مقاله درباره تعبیر خواب مردن شخص زنده می گوییم. با ما همراه باشید.
دیدن مرگ در خواب نماد چیست؟
لوری لوونبرگ، تحلیلگر خبره خواب ، می گوید: «معمولا خواب هایی که می بینیم واقعی نیستند و بیشتر نماد و استعاره اند. در واقع دیدن مرگ خودمان یا عزیزانمان در خواب نشان از مرگ در دنیای واقعی نیست و ممکن است نماد تغییر و بسته شدن فصلی از زندگی باشد. مثلا اگر خواب مرگ خودتان را دیده اید، ممکن است این خواب حکایت از این داشته باشد که بخشی از زندگی تان رو به پایان است و قرار است تغییر کند. دیدن خواب مرگ شخص دیگر نیز ...
ادامه مطلب نام رنگ طلایی از یکی از فلزات گران بهای جهان گرفته شده است، پس طبیعتا ما را یاد تجمل، ثروت و درخشش می اندازد. بااین حال معنای نمادین این رنگ، مفاهیمی که تداعی می کند و تأثیر آن بر خلق وخوی افراد به همین موارد ختم نمی شود. فکر می کنید روانشناسی رنگ طلایی درباره شخصیت افرادی که عاشق جواهراتی از جنس طلا یا پوشیدن لباس های طلایی رنگ هستند، چه می گوید؟ در این مقاله، درباره روانشناسی رنگ طلایی، ویژگی های مثبت و منفی این رنگ و تأثیرش بر خلق وخوی افراد می گوییم و با برخی از برندهایی آشنا می شویم که از رنگ طلایی استفاده می کنند. اگر از علاقه مندان به این رنگ هستید، تا انتهای مقاله با ما همراهی کنید.
تعریف رنگ طلایی و انواع آن
رنگ طلایی بیشترین شباهت را به زرد دارد. کد هگزادسیمال این رنگ #FFD700 است. در سیستم RGB، طلایی از ۱۰۰درصد قرمز، ۸۴٫۳درصد سبز و ۰درصد آبی تشکیل شده است. در سیستم چهاررنگی CMYK...
ادامه مطلب کمک به دیگران کاری پسندیده است که قرن هاست در ادبیات تعلیمی، دین و رسوم ما به آن توصیه شده است و درباره فواید معنوی آن بسیار سخن گفته اند، اما آیا کمک کردن فواید دیگری هم دارد؟ علم نیز اثبات کرده است که کمک کردن فوایدی کاملا محسوس و قابل اندازه گیری برای بدن ما دارد. در این مقاله با بررسی چندین تحقیق توضیح می دهیم که کمک به دیگران چه فوایدی برای سلامت جسم و روان ما دارد. با ما تا پایان مقاله همراه باشید.
روانشناسی کمک به دیگران
چرا به دیگران کمک می کنیم؟ پاسخ به این پرسش ممکن است به تعداد افرادی که این کار را می کنند، متفاوت باشد. بااین حال، روان شناسی برای آن پاسخی جامع دارد. ما به دو دلیل میل به کمک به دیگران داریم. اولی مربوط به احساس خوبی است که در ما ایجاد می شود. با یاری دیگران آن بخش از مغز ما که مسئول شادی و پاداش است فعال تر می شود. پس ما به دیگران کمک می کنیم تا احساس شادی و رضا...
ادامه مطلب بیشتر والدین سلامت جسم فرزندانشان را عالی حفظ می کنند؛ همه تلاش خود را می کنند که کودک خوب غذا بخورد، واکسن هایش را سر وقت دریافت کند و از نظر بدنی فعال باشد. سلامت عاطفی و روانی کودک هم به اندازه سلامت جسمانی او مهم است. حمایت از سلامت روان کودک باعث می شود انعطاف پذیری لازم برای مقابله با موانع را به دست بیاورد و در سنین بزرگ سالی هم از نظر عاطفی و روانی فرد سالمی باشد. در این مقاله، درباره تقویت سلامت روانی کودک می گوییم. با ما همراه باشید.
چرا تقویت سلامت روان کودک مهم است؟
سلامت روان بر جنبه های مختلف زندگی کودک اثر می گذارد و تقویت آن ممکن است فوایدی داشته باشد از جمله:
یادگیری این مهارت ها راحت نیست و نیاز به تمرین دارد، به خصوص اگر کودک مشکلات روانی مانند افسردگی یا اضطراب داشته باشد.
اگر مسائل مربوط به سلامت روان درمان نشوند، اثر مخربی بر زندگی کودک خواهند گذاشت. کودکان دبستانی ...
ادامه مطلب بهتر زندگی کردن یاد گرفتنی است - مرجع مقالات آموزشی و فیلم آموزشی برای موفقیت و پیشرفت خانه
سلامتی ویروس کروناجدید روانشناسی بیماری ها داروها سلامت زنان سلامت و تربیت کودک تناسب اندام رژیم و تغذیه خواص خوراکی ها
سبک زندگی تکنولوژی خانه داری معرفی کتاب فیلم و سریال مد و زیبایی عادات موفقیت دکوراسیون داخلی هنر و صنایع دستی
رشد و توسعه فردی استرس انگیزه تصمیم گیری تقویت حافظه مثبت اندیشی هوش و خلاقیت اعتماد به نفس
موفقیت شغلی و تحصیلی مسیر شغلی پول و ثروت کار در منزل یادگیری زبان امتحان و کنکور مصاحبه و رزومه بهره وری و مدیریت زمان
مهارت های ارتباطی مذاکره فن بیان ...
ادامه مطلب طبیعی است که گاهی اوقات در روابطمان دچار مشکلات و چالش هایی بشویم. بعضی مواقع این مشکلات می توانند بیش از حدِ تحملمان دردناک باشند، به خصوص اگر احساس کنیم که بازیچه دیگران شده ایم. دستکاری روان شناختی رفتاری است که همه ما در زندگی مان دست کم یک بار هم که شده با آن مواجه شده ایم، اما احتمالا نمی دانیم در این مواقع باید چه برخوردی داشته باشیم تا دیگر بازیچه افراد نشویم. این سؤالی است که در این مقاله پاسخ خواهیم داد.
دستکاری روان شناختی چیست؟
هنگامی که از بازیچه قرارگرفتن حرف می زنیم، در حال استفاده از این عبارت برای توصیف رفتاری هستیم که علم روانشناسی آن را «دستکاری روان شناختی» نامیده است. مَنیپولِیشن (manipulation) یا دستکاری روان شناختی به معنای اعمال نفوذ بر دیگران برای رسیدن به اهداف و مقاصد شخصی خود است. افراد دستکاری کننده یا کنترل کننده با حمله به جنبه های ذهنی و عاطفی دیگر افراد، آ...
ادامه مطلب همه می دانیم که گوش دادن به موسیقی چقدر فایده دارد. زمانی که استرس داریم، شنیدن یک قطعه موسیقی از استاد کیهان کلهر باعث می شود که دوباره آرام شویم و لبخند بزنیم. این کار می تواند ما را چند دقیقه از زندگی ماشینی دور کند و به سمت احساساتمان سوق دهد. همین پیوند با احساسات و ایجاد حس آرامش سبب شده است که روشی به نام موسیقی درمانی ابداع شود. در این مقاله، با این روش و انواع آن بیشتر آشنا می شوید.
موسیقی درمانی چیست؟
به کاربرد بالینی موسیقی برای رسیدن به اهداف فردی نظیر کاهش استرس، بهبود خلق وخو و ابراز وجود موسیقی درمانی گفته می شود. این روشِ مبتنی بر شواهد به خوبی در جامعه پزشکی مدرن جا افتاده است. درمان با موسیقی به یکی از این روش ها انجام می شود:
گوش دادن به موسیقی؛
آوازخواندن؛
نواختن ساز؛
آهنگ سازی؛
رقصیدن؛
بحث درباره موسیقی.
برای انجام دادن این کار نیازی به داشتن مهارت یا استعداد موسیقی...
ادامه مطلب سلامت روان در محیط کار جزو امور ضروری محسوب می شود. سازمان ها باید به سلامت روانی همه اعضای خود در سطوح مختلف توجه داشته باشند، برای آن برنامه ریزی کنند و بودجه اختصاص دهند. شرکت های بسیاری فقط به خاطر اهمیت ندادن به سلامت روان کارمندانشان با مشکلات جدی مواجه شده اند. ارتقای سلامت روان در محیط کار به تعامل کارمندان با مدیران نیاز دارد. مدیران باید نیازهای کارمندان و عوامل سلامت روان آنها را بررسی کنند و کارمندان هم باید پیشنهادهایی برای ارتقای سلامت روان ارائه دهند. در ادامه، این مسئله را بیشتر بررسی خواهیم کرد.
سلامت روان در محیط کار یعنی چه؟
سلامت روان بخشی از زندگی سالم است؛ انسان هایی که سلامت روان دارند در محیط کار می توانند:
نگرانی هایشان را مهار کنند؛
عملکردی بهینه داشته باشند؛
به پتانسیل های واقعی شان دست پیدا کنند؛
برای جامعه مفید باشند.
سلامت روان، سلامت جسم و رفاه اجتماعی ۳ ر...
ادامه مطلب دریا یکی از زیبایی های طبیعت است که آرامش خاصی دارد و اگر از شما خواسته شده است که در مورد دریا انشایی را بنویسید بهتر است به وصف زیبایی های آن بپردازید و علاوه بر این می توانید احساسی که در زمان قرار گرفتن در کنار دریا را دارید توصف کنید. در ادامه ا...
ادامه مطلب شاید مدت هاست که رویایی در سر دارید، شب و روز فکرتان را مشغول کرده است. جایی از ته دل ...
ادامه مطلب دانلود پادکست روانشناسی کاربردی + بروزرسانی هفتگی | سوخت جت ...
ادامه مطلب
شما همیشه این جمله را از دهان مردم می شنوید: « من خیلی گرفتارم. من برای ور...
ادامه مطلب محققان روانشناسی برای بررسی مسائل روانی، دست به آزمایش های مختلفی زده اند که برخی از آنها بسیار خطرناک بوده است. یکی از این آزمایش های خطرناک، آزمایش زندان استنفورد است که در این مقاله به شرح جزئیات آ...
ادامه مطلب در تحقیقی که اخیراً منتشر گردید، من به همراه کریستین اون و جرمی لاو، عملکرد چنین افرادی در میان دانشگاه های بریتانیا را بررسی نمودیم. نتیجه ای که به دست آمد نشان دهنده یک جنبه از حیات دانشگاهی است که ...
ادامه مطلب نوروفیدبک چیست و چطور به درمان اخ...
ادامه مطلب افرادی که در صنف و حرفه خود مشغول به فعالیت هستند و پروانه کسب دریافت نکرده اند به دلیل نداشتن پروانه کسب دچار تخلف قانونی شده اند پروانه کسب در حقیقت اجازه قانونی نهادهای دولتی برای راه اندازی کسب و ...
ادامه مطلب برای همه ی مردم لازم است که به رنگ ها با دقت خاصی توجه کنند. هر رنگی به مقتضای خاصیتش به نوعی در روان, افراد تأثیر می گذارد؛ که این اثر بی ربط با رفتارها و کنشهای اجتماعی و روان,ی آنان نیست.
انتخاب رنگ ...
ادامه مطلب تحقیق و بررسی های گسترده از بازار اجاره, در منطقه های مختلف شهر تهران با متمرکز شدن بر روی سه منطقه ی مصرفی و پر تقاضای شهر تهران (منظقه چهار و منطقه پنج که در نیمه ی جنوبی پایتخت قرار گرفته اند) بیانگ...
ادامه مطلب تحقیقات گسترده از اوضاع فعلی بازار اجاره, در شهر تهران با متمرکز شدن بر شرایط بازار اجاره, در دو منطقه ۴ و ۵ شهر تهران که مرکز تمرکز معامله های مصرفی مسکن به حساب می آیند و پر تقاضا ترین و پر معامله تری...
ادامه مطلب قدرت, اراده, را فراموش, کنید،, روانشناس ها می گویند این بهترین, روش برای, انجام, کارهای, بزرگ, است | سوخت جت
خانه
Featured قدرت, اراده, را فراموش, کنید،, روانشناس ها می گویند این بهترین, روش برای, انجام, کارها...
ادامه مطلب این روزها زمانی که در دنیای مجازی می گذرانیم بیشتر و بیشتر می شود. از آنجا که ما انسان ها موجوداتی اجتماعی هستیم، مانند دنیای واقعی روابط مان را در دنیای مجازی هم توسعه می دهیم. در این میان ممکن است ش...
ادامه مطلب اشتراک گذاری
متخصصان حوزه ی سلامتی معتقدند که بی تحرکی و یک جا نشستن مثل سیگار کشیدن برای سلامتی مضر است. با توجه به تعداد بیماری ها و آمار مرگ ومیر مرتبط با بی تحرکی باید گفت که یک جا نشستن، یکی ...
ادامه مطلب بی هیچ گزافه گویی فقدان شخصیت های دلسوز و خدوم و اندیشمند همچون دکتر احمدی ضایعه ای اسفبار و جبران ناپذیر است برای جامعه و فرهنگ و دانشگاه های ما. خدای بزرگ به آن مرحوم علوّ درجات عطا بفرماید. ابتدا نمی خواستم به این زودی چیزی در مورد او بنویسم ولی سابقه حدود سه دهه آشنایی و دوستی وادارم ساخت تا یادداشت کوتاهی در مورد او بنگارم.تا آنجا که اطلاع دارم شخصی پاک...
ادامه مطلب سخت است دقیقا بخواهیم بگوییم چطور می شود که از فردی خوش مان می آید. شاید لبخند جذابش باشد، شاید خوش صحبتی طرف باشد، یا شاید هم فقط به این خاطر است که کنار او راحت هستیم؛ هرچه هست، فقط می دانیم که از او خوش مان می آید. اما محققان این حوزه، برخلاف بنده و شما، با پاسخ های این چنینی راضی نمی شوند؛ آنها سال هاست که تلاش می کنند تا عواملی را که باعث جلب توجه فردی...
ادامه مطلب انصاف باید داد که بین دینداران تلقی های عامیانه، خرافی و متناقض زیادی از دین وجود دارد. پس باید حق داد به برخی از اندیشمندان که چنین تلقی هایی از دین را نپذیرند. دینی که تفاسیر مختلف و متعارضی از آن ارائه شده است، با خرافات آمیخته شده و در موارد زیادی متولیان آن فاسدند و به نام دین جنایت و فساد انجام می دهند، و بسا اوقات عقل پسند و جذاب و تأثیرگذار هم نیست، ...
ادامه مطلب فرشاد احمدزاده فوتبالیست ۲۶ ساله ایران است که در حال حاضر برای تیم پرسپولیس در پست هافبک هجومی بازی می کند. به تازگی خبرهایی از وی در فضای مجازی منتشر شده است که بیانگر ارتباط وی با خانم ترلان پروانه می باشد. در ادامه عکسی از فرشاد احمدزاده و ترلان پروانه را می بینیم که این روزها موجب جنجال در فضای مجازی شده است. همانطور...
ادامه مطلب گفته می شود خودروی ایرانی پلاس توربو با گیربکس اتوماتیک قرار است در سال پیش رو به بازار ایران وارد شود که با استقبال گسترده ای مواجه خواهد شد. این خودروی ایرانی دارای تجهیزات و امکاناتی است که در مقایسه با خیلی از خودروهای خارجی یکه تازی می کند. ایران خودرو اعلام کرده است قرار است در سال ۹۶ خودروی دنا پلاس را که دارای تجهیزات و ام...
ادامه مطلب