آیا دریافت آهن دولتی امکان پذیر است؛ چطور آهن را با قیمت روز دریافت کنیم؟ - چطور چطورکسبوکار شماآیا دریافت آهن دولتی امکان پذیر است؛ چطور آهن را با قیمت روز دریافت کنیم؟ بخوانید, ...ادامه مطلب
تمام دانشجویانی که قصد اپلای دارند، به دنبال راحتترین روش هستند. بنابراین، تحقیق خواهند کرد که بهترین مقطع تحصیلی برای اپلای کدام است یا باید در چه مقطعی اپلای کنند. بنابراین، به جستوجو در اینترنت میپردازند یا از سایت سفارت رسمی کشورها کمک میگیرند. بهترین مقطع تحصیلی برای اپلای به کشور مقصد وابسته است. هر کشوری برای پذیرش دانشجو شرایط خاص خود را دارد. خیلی از کشورها از همان ابتدا، سنین پایین را بهترین سن برای پذیرش محصل یا دانشجو میدانند. با توجه به اهمیت این موضوع، امتیاز بهتری هم برای آن در نظر گرفتهاند. با این وجود، برخی دیگر از کشورها بر اساس نیاز روز خود، در مقاطع بالاتر بهتر دانشجویان را پذیرش میکنند. در هر سنی که هستید، پیش از اقدام برای اپلای، شرایط سنی و بهترین مقطع تحصیلی برای اپلای در کشور مقصد را در نظر بگیرید و پس از آن مدارک خود را برای ترجمه رسمی آماده کنید. بهترین مقطع برای اپلای در آمریکا بهترین مقاطع برای اپلای در دانشگاههای ایالات متحده، مقاطع کارشناسیارشد و دکترا هستند. میتوان گفت که شانس اخذ پذیرش در مقاطع کارشناسی و پایینتر بسیار کم و تقریبا مایل به صفر است. خیلی از دانشجویان در دانشگاههای معتبر مانند امیرکبیر و شریف، به محض فارغالتحصیل شدن، امکان اپلای در آمریکا را خواهند داشت. بهترین مقطع برای اپلای در اروپا برخلاف آمریکا، شانس پذیرش از سوی خیلی از کشورهای اروپایی در مقطع لیسانس بالاتر خواهد بود. از آنجایی که این کشورها صنعتی بوده و به فکر جذب دانشجویان بینالمللی و نیروهای کار هستند، این فرصت را برای دانشجویان فراهم کردهاند. بهترین مقطع برای اپلای در استرالیا بالاترین نمرات اخذ ویزای استرالیا برای ایرانیان، مربوط به سنین بین ۱۸ تا ۳۰ س, ...ادامه مطلب
متاسفانه خیلی از داوطلبین بدون در نظر گرفتن برنامهریزی، شروع به آمادگی برای آزمون آیلتس می کنند. آنها با انتخاب منابع اشتباه، زمان طولانی را تلف می کنند و به نتیجه دلخواه خود نمی رسند. اینگونه افراد هر چند وقت یک بار جزوه ها و کتاب های آیلتس را مطالعه می کنند و بعداز دیدن چالش ها قید ادامه کار را میزنند. اما در عین حال افرادی هم هستند که با یک برنامه ریزی منسجم و جانانه، در کوتاهترین زمان ممکن به نمره 7 یا 8 می رسند. در واقع برنامهریزی یکی از مهمترین اقداماتی است که باید در روزهای اولیه آمادگی آیلتس انجام دهید. خیلیها اون رو جدی نمیگیرند و با مشکل مواجه میشوند. از یک منبع به منبع دیگر میروند و تقریباً همه کتابها، ویدیوها و جزوهها را نیمه کاره رها میکنند. تنها راه موفقیت، نوشتن یک برنامه مناسب با نمره هدف شماست و آن باید حول 7 محور زیر باشد: تقویت دامنه واژگان یادگیری تکنیکها و روش های تست زنی انجام تست Listening و Reading پیدا کردن پارتنر برای تقویت Speaking نوشتن Writing نامه جنرال یا نمودار آکادمیک فراگیری writing تسک 2 شرکت در آزمون تست آزمایشی (Mock) انجام تعیین سطح نوشتن یک برنامه یا Planning کار ساده ای نیست و برای نوشتن آن پیشنیازهایی وجود دارد. اولین گام انجام تعیین سطح زبان رایگان و آنلاین است که به راحتی می توانید در عرض یک ربع این کار را انجام دهید. دقت کنید که این آزمون باید دارای تست واژگان، گرامر و Listening باشد تا سطح واقعی شما مشخص گردد. برنامه 4 ماههای که در ادامه توضیح داده شده است ، مناسب افراد با سطح متوسط (Intermediate) است. برنامهریزی مناسب برای آیلتس (4 ماه) برنامهریزی و نوشتن یک نقشه راه، در عملکرد شما تاثیر فراوانی دارد. سعی کنید بر, ...ادامه مطلب
شانس واژهای چهارحرفی است که وزن زیادی در جهان دارد. بسیاری از ما شانس را به انواع باورها و خرافات گره میزنیم. مثلا بعضیها عقیده دارند که شکستن آینه بدشانسی میآورد، عدد ۱۳ بدیُمن است یا بازکردن چتر داخل خانه موجب بدشانسی میشود. ما حتی موفقیت یا شکست دیگران را نیز به خوششانسی یا بدشانسی آنها نسبت میدهیم. ولی واقعا شانس چیست؟ آیا اصلا شانس وجود دارد؟ در ادامه توضیح میدهیم که شانس چیست و چه نقشی در زندگی ما ایفا میکند. شانس چیست؟ بهگفته ژاکلین وولی (Jacqueline Woolley)، استاد روانشناسی دانشگاه تگزاس، مردم برای شانس ۳ تعریف دارند: بسیاری اصطلاح شانس را مترادف بخت و اقبال میدانند و برندهشدن در دستگاه اسلات را خوششانسی به شمار میآورند، درحالیکه این فقط اتفاقی تصادفی است. بعضی شانس را نیرویی ماوراءالطبیعی میدانند که در جهان وجود دارد. این نیرو ممکن است در زمانهای مختلف بر افراد گوناگونی اثر بگذارد و بعضی اعتقاد (یا امید) دارند که میتوان آن را با مراسم یا طلسمی بهدلخواه خود هدایت کرد. بعضی نیز شانس را نوعی ویژگی شخصی میدانند. بهنظر آنها شانس چیزی است که با آن متولد میشویم. بعضی عقیده دارند که نگهداری لاکی بامبو در خانه موجب خوششانسی میشود. ولی آیا شانس وجود دارد؟ ریچارد وایزمن (Richard Wiseman)، نویسنده «عامل شانس» (The Luck Factor) و استاد درک عمومی روانشناسی در دانشگاه هرتفوردشایر (Hertfordshire)، معتقد نیست که چیزی جادویی یا خرافی درباره شانس وجود داشته باشد. از سوی دیگر او عقیده دارد که خود را خوششانس یا بدشانس دانستن بر نحوه رفتار و فکرکردن ما اثر میگذارد و به یک پیشگویی خودشکوفا (self-fulfilling prophecy) تبدیل میشود. در این معنا شاید بتوان گفت ک, ...ادامه مطلب
ندای دل همیشه وجود دارد، اما مهم این است که به صدایش گوش میکنید یا نه. وقتی در هجوم افکارتان غرق شدهاید و با افکار و احساسات منفی دستوپنجه نرم میکنید، صداهای توی سرتان آنقدر بلندند که اجازه نمیدهد زمزمه آرامشبخش ندای درونتان را بشنوید. بسیاری از انسانها ندای دلشان را نادیده میگیرند و آن را انکار میکنند، اما حتی آنها هم زمانی که در خلوت نشستهاند، زمزمه آرام درونشان را میشنوند. مطالب این مقاله کمی عمیقتر از مطالبی است که تاکنون درباره این موضوع خواندهاید. با ما همراه باشید. ندای دل چیست؟ تانیا ریچاردسون، روانشناس و نویسنده، میگوید ندای دل صدای خود برتر شماست، بخش از ذهن شما که لحظهها و احساسات را فراتر از ذهن خودآگاه درک میکند و دیدگاهی وسیعتر دارد. این صدای درونی با توجه به تجربه زیسته و درک آگاهانهای که دارد، شما را آماده میکند تا در لحظه حال بهترین خودتان باشید و در آیندهای ناشناخته و غیرمنتظره هم در مسیر درست گام بردارید. این صدا حقیقی است و از هوش ذاتی شما برمیآید. وقتی به ندای دل گوش میکنید، متوجه میشوید بدن و روح شما چه نشانههایی برایتان دارند. با توجهکردن به ندای درونی، میتوانید مسیر درست زندگی را در دنیای بیرون پیدا کنید. چرا باید به ندای دل گوش کنیم؟ ممکن است تصور کنید ندای دل نوعی خرافه است و چنین چیزی واقعا وجود ندارد، اما ندای درون بخشی از شهود است. در این مقاله، قرار است درباره اهمیت و کاربرد ندای دل بگوییم و از مرحله اعتقاد داشتن یا نداشتن به آن گذر کردهایم. پس بیایید به موضوع اصلی برگردیم و از چرایی اهمیت ندای درونی بگوییم. احتمالا شما برنامههای بسیاری برای آینده خود دارید و هر روز کارهایی را انجام میدهید تا در نهایت به هدف خود, ...ادامه مطلب
کودکان کنار والدین پای تلویزیون مینشینند، در شبکههای اجتماعی حضور دارند و درباره وقایع روز دنیا صحبت میکنند. در دنیایی که گوشهوکنارش پر از جنگ، تعرض و رویدادهای خشونتبار است، دیدن و شنیدن اخبار کودک را مضطرب، نگران و خشمگین میکند. چطور میتوانیم به آنها احساس امنیت بدهیم؟ چطور با آگاهیبخشی این ترس را کمرنگ کنیم؟ همراه ما باشید تا مفصل درباره این مسئله صحبت کنیم. زندگی در محاصره اخبار و اطلاعات ما در زمانهای زندگی میکنیم که شبکههای خبری از کوچکترین وقایع دنیا هم نمیگذرند. تیتر اول روزنامه خبر جنگ و درگیری گوشهوکنار دنیاست و کودکان همراه ما این خبرها را میبینند و میشنوند. کودکان زیر ۱۲ سال علاقه چندانی به این خبرها ندارند، اما خواهناخواه در شبکههای خبری تلویزیون و شبکههای اجتماعی به آنها برمیخورند. البته کمی که بزرگتر میشوند، با کنجکاوی و علاقه این خبرها را پیگیری میکنند. در نهایت هرچقدر پدر و مادر تلاش کنند کودک را در دنیای شیرین بیخبری نگه دارند، اخبار همیشه راهی برای انتشار پیدا میکنند و راهی برای مقابله با آن نیست. اخبار و اطلاعات بهمعنی واقعی کلمه ما را محاصره کردهاند. تأثیر بسیار مهم سن کودک جای شک و تردید نیست که رسانه میتواند کودک و نوجوان را بترساند، اما اثر محتوای خشونتبار روی همه کودکان مشابه نیست. بر اساس تحقیقات، کودکان به محرکها با توجه به صدا و ظاهر و حسی که از آنها میگیرند واکنش نشان میدهند. بهمرور که کودکان بزرگتر میشوند، ظرفیت ترس آنها بیشتر و بیشتر میشود. طبق بررسیها اگرچه کودکان در تمام سنین تحتتأثیر اخبار منفی قرار میگیرند، سنین پایینتر به جنبههای بصری خبر مانند تصاویر خشونتبار حساسترند، در حالی که کودکان بزرگ, ...ادامه مطلب
وقتی خبر جنگ، فقر و زندگی ناخوشایند دیگران را میشنویم، سر کودکی فریاد میزنیم، به حیوانی آسیب میرسانیم یا قلب کسی را میشکنیم، دچار حس ناخوشایندی میشویم که احساس گناه یا عذابوجدان نامیده میشود. احساسات مثل تابلوهای راهنمایی هستند که راه درست زندگی را نشانمان میدهند. در این مقاله، سراغ یکی از این تابلوها میرویم و توضیح میدهیم که احساس گناه چیست و چرا میتواند خوب باشد. احساس گناه چیست؟ وقتی معیارهای اخلاقی و ارزشهای انسانی خودتان را زیر پا میگذارید، دچار احساس گناه یا عذابوجدان میشوید. گاهی هم دیگران ارزشهای انسانی را زیر پا میگذارند، اما شما بهخاطر نادیدهگرفتنشان و مشارکتنکردن در پیشگیری از این اقدامات ناخوشایند، خودتان را سرزنش میکنید. دلیل عذابوجدانی که هنگام تماشای برنامههای خبری دچارش میشوید هم همین است. دکتر هونگبو یو، پژوهشگر دانشگاه نیوهیون، تحقیقی در این زمینه انجام داده است. او میگوید احساس گناه نوعی فرایند پیچیده اجتماعیعاطفی است که ما را به طلب بخشش ترغیب میکند. عوامل تأثیرگذار بر میزان احساس گناه میزان احساس گناه افراد مختلف متفاوت است و به تجربه زیسته و شخصیتشان بستگی دارد. مثلا افرادی که همدلی میکنند و به روابط اجتماعی خود اهمیت میدهند، بیشتر از دیگران دچار احساس گناه میشوند و افراد خودشیفته یا بیماران مبتلا به روانپریشی، کمتر از دیگران عذابوجدان میگیرند. این مسئله تا حدی به شیوه تربیتی و دوران کودکی افراد هم بستگی دارد. کودکانی که از بچگی یاد میگیرند مسئولیت اشتباهاتشان را بپذیرند و با اقدام درست آنها را جبران کنند، در بزرگسالی تبدیل به افرادی میشوند که بعد از اشتباهکردن عذابوجدان میگیرند و برای جبرانش کاری میکنند. آموزش , ...ادامه مطلب
ایام نوروز با وجود هوای دلپذیر اول سال و تعطیلات عمومی، یکی از فرصتهای بینظیر برای مسافرت رفتن است. اگر به فکر تهیه تور اروپا نوروز ۱۴۰۲ هستید، پیشنهاد ما تور زوریخ است. با سفر به زوریخ و سایر شهرهای سوئیس میتوانید از مناظر کوهستانی و هوای دلپذیر این کشور لذت ببرید و از جاذبههای تاریخی آن دیدن کنید. در این مقاله در خصوص قیمت تور سوئیس و تور اروپا نوروز ۱۴۰۲ صحبت میکنیم و اطلاعاتی که برای سفر نوروزی به این کشور لازم دارید را در اختیار شما قرار میدهیم. با ما همراه باشید. کشور سوئیس فقط به خاطر شکلاتها و پارک ملی و کوههای آلپ نیست که معروف است بلکه هر کدام از شهرهای این کشور دیدنیها و جاذبههای توریستی خودشان را دارند. پایتخت این کشور برن و واحد پول رسمی آن فرانک است. نزدیک به 70 درصد از این سرزمین را کوههای سر به فلک کشیده تشکیل دادهاند و 60 درصد از این مناطق کوهستانی در کوهستان آلپ واقع شده است. سوئیس تنها 41.283 کیلومتر مربع مساحت دارد که با این اوصاف کشور کوچکی به حساب میآید. تور سوئیس و سفر به بهشتی فراموش نشدنی هزینه سفر به سوئیس در سالهای گذشته تا حدی بالا رفته است و دلیل اصلی هم تورم داخلی است. اما خوشبختانه نرخهای بینالمللی گرفتن ویزا و هزینههای دلاری تور سوئیس در سال 2022 تقریبا ثابت بوده و تغییری نکرده است و همین امر باعث شده است که هنوز خیلی از افراد بتوانند با تور سوئیس به این کشور سفر کنند. به طور کلی هزینه سفر به سوئیس نسبت به سایر کشورها کمی گرانتر است اما با هزینه کمتر هم میتوان به این کشور سفر کرد. انتخاب هتلهای ارزانتر و پروازهایی که در بعضی از روزها ارزانتر هستند، بستری ایجاد میکند که بتوانید قیمت تور سوئیس را تا اندازه زیادی کاهش ده, ...ادامه مطلب
هرچقدر هم که مراقب باشیم، گاهی گوشی همراه ما داخل آب میافتد یا زیر باران خیس میشود. در این شرایط دستپاچه نشوید، چون برای نجات گوشی خیس شده راههایی وجود دارد. با کمی خوششانسی و سرعتعمل میتوانید گوشی خود را نجات دهید. در ادامه توضیح میدهیم که اگر گوشی در آب افتاد چه کنیم و برای خشککردن و جلوگیری از آسیبدیدن قطعات آن از چه روشهایی استفاده کنیم. بیرونآوردن گوشی از آب هر ثانیه قرارگرفتن گوشی در معرض رطوبت، احتمال ازدسترفتن گوشی را افزایش میدهد. اگر باران میبارد، گوشی را در چیزی مانند پارچه یا کیسه پلاستیکی بپیچید تا آب بیشتری واردش نشود و برای جلوگیری از آسیب بیشتر بهسرعت از زیر باران خارج شوید. خاموشکردن گوشی و جداکردن لوازم و قطعات آن فوری گوشی را خاموش کنید، حتی اگر ظاهرا کار میکند و مشکلی ندارد. روشن نگهداشتن گوشی میتواند موجب اتصال کوتاه شود. اگر گوشی موقع خیسشدن به برق متصل بوده است، با احتیاط محافظ یا چندراهی برق را خاموش کنید و دوشاخه را از پریز بکشید، چون ممکن است که موقع جداکردن گوشی دچار شوک الکتریکی شوید. سپس بهسرعت قاب محافظ گوشی و سایر لوازم جانبی آن را جدا کنید. هرچه قسمتهای بیشتری را جدا کنید، آب کمتری داخل گوشی جمع میشود. قطعات گوشی در اثر تماس با آب صدمه میبینند، بنابراین باید آنها را جدا و کاملا خشک کنید. سیمکارت و کارت حافظه گوشی را نیز بردارید. اگر باتری گوشی جداشدنی است، آن را خارج کنید. سیمکارت، کارت حافظه و سینی سیمکارت را با دستمال خشک کنید. معمولا این بخشها در اثر خیسشدن آسیب نمیبینند. بعضی از گوشیها نشانگر آسیب آب دارند. این نشانگر به شما نشان میدهد که آب به داخل گوشی نفوذ کرده است یا خیر. معمولا نشانگر آسیب آب پشت باتری, ...ادامه مطلب
افرادی در زندگیمان وجود دارند که حضورشان دلگرمی برای ادامه زندگی است و همیشه در هر شرایطی در کنارمان هستند. افرادی که دوستمان دارند و دوستشان داریم. برای همه ما موقعیتی پیش آمده که بخواهیم دوست داشتنمان یا ارزش و اهمیتی که برای یک شخص قائلیم به او نشان بدهیم. هدیه دادن روشی است که برای نشان دادن سخاوت، قدردانی، تشکر، عشق و همچنین بزرگداشت مناسبت ها و موقعیت های خاص رواج دارد. هدیه علاوه بر ارزش مادی، ارزش معنوی هم دارد؛ زیرا نوعی ابراز علاقه محسوب می شود و اگر این هدیه خاص باشد عشق و علاقه ما را برای همیشه در ذهن مخاطب حک میکند. به هر اندازه که شخص مقابل ارزش بیشتری برای ما داشته باشد، انتخاب هدیه نیز سخت تر می شود. حال اگر آن شخص یک خانم باشد باید دقت کافی را برای تهیه یک کادوی مناسب به کار ببرید. خرید هدیه برای خانم ها از مهم ترین دغدغه ها برای هر فرد محسوب می شود؛ اغلب آقایان این نگرانی را دارند که برای مناسبت هایی مثل روز زن یا تولد چه هدیه ای خریداری کنند که در شأن و منزلت همسرشان باشد. اگر شما هم به دنبال یک هدیه خاص برای همسرتان هستید با ما همراه باشید تا بتوانید بهترین و مناسبترین هدیه را برای او انتخاب کنید. هدیه مناسب برای همسر با توجه به سلیقه و روحیات او پیش از خرید هدیه برای شخصی که دوسش دارید، به خاطر داشته باشید که باید علایق و روحیاتش را در نظر بگیرید. توجه به این موارد می تواند به شما کمک کند تا بهترین هدیه را برای همسر خود تهیه کنید. برای خرید یک هدیه مناسب برای خانم ها اول باید بدانید، آن فرد چه نقشی در زندگی شما دارد و برای چه مناسبتی برایش خرید می کنید. با خرید کادوی روز زن یا کادوی روز تولد می توانید همسرتان را عاشق تر از قبل کنید و باعث شوید به شما و, ...ادامه مطلب
یکی از لوازم آرایشی که زیبایی صورت را دو چندان میکند ریمل چشم است. انتخاب یک ریمل نامناسب موجب بدحالت شدن مژهها شده و حتی زیبایی اولیه صورت را پنهان میکند. بنابراین، توجه به انتخاب ریمل و آرایش با یک محصول متناسب با چشم بسیار اهمیت دارد. در ادامه، به نکاتی که در هنگام خرید ریمل چشم باید به آن توجه کنید اشاره خواهیم کرد. راهنمای انتخاب ریمل چشم بر اساس انواع ریمل و برس ریملها انواع مختلف و برسهای متفاوتی دارند که بهتر است افراد متناسب با نوع مژه خود از ریمل چشم استفاده کنند. در ادامه متن به ذکر نکاتی میپردازیم که شما را با انواع ریمل و محصول موردنیازتان آشنا خواهد کرد. انواع ریمل چشم از انواع ریمل چشم به موارد زیر میتوان اشاره کرد: ریمل حجم دهنده: اگر از آن دسته از بانوانی هستید که مژههایتان کم پشت است، ریمل حجم دهنده خریداری کنید. البته، پیشنهاد ما این است که برای مژههای صاف و بیحالت از این نوع ریمل استفاده نکرده و مدلهای دیگری را انتخاب کنید. استفاده از ریمل حجم دهنده بر روی مژههای صاف سبب سنگین شدن مژهها و هچنین غیرطبیعی نشان دادن آنها میشود. ریمل بلند کننده: برای مژههای کوتاه از ریمل بلند کننده استفاده کنید. این نوع ریملها خرده مژههایی دارند که با قرار گرفتن بر روی مژه، آنها را بلندتر میکنند. البته، اگر مژههایتان به طور طبیعی بلند است، به جای استفاده از این مدل، از نوع حجم دهنده، فر کننده یا فیبری استفاده کنید. ریمل فر کننده: ریملهای فر کننده برای مژههایی که حالت نداشته و صاف هستند بسیار مناسب است. خاصیت فر کنندگی این ریملها به دلیل رزین و پلمیر موجود در آنها است و این مواد سبب افزایش فرمدهی مژهها میشود. بهتر است قبل از استفاده از این نوع ریمل،, ...ادامه مطلب
یکی از جمله اموری که زوج های جوان پس از آنکه نتیجه مثبت آزمایش بارداری را از آزمایشگاه دریافت میکنند خرید سیسمونی است. در این بخش از وبسایت چطور قصد داریم تا شما را با برخی از اصلی ترین اقلام,, سیسمونی نوزاد آشنا کنیم تا بتوانید پس از آشنایی با این اقلام آنها را به صورت حضوری و حتی اینترنتی خریداری ن, ...ادامه مطلب
حتما برای شما هم اتفاق افتاده است که صبح از خواب بیدار شوید و خوابی را که دیدهاید به یاد نیاورید. این اتفاق رایج برای همه ما میافتد. ممکن است برخی از افراد تکههای کوتاه و مبهمی از خوابشان را به یاد بیاورند، در حالی که برخی دیگر هیچ قسمتی از آن را یادشان نیاید. خب چرا؟ چرا رؤیاهایمان را فراموش می, ...ادامه مطلب
چند سالی است که بهدلیل شیوع کرونا بسیاری از ما نوروز را در تنهایی میگذرانیم. این کار برای کسانی که به تنهایی عادت دارند سخت نیست، اما همه اینطور نیستند. بسیاری از مردم نوروز را فرصتی برای جمعشدن دور هم و بیرونرفتن از خانه میدانند. برای این دسته از مردم، تنهایی در نوروز کار سادهای نیست. اگر شم, ...ادامه مطلب
همین چند سال قبل اگر دنبال یک دورۀ خوب دیجیتال مارکتینگ میگشتیم، جواب خوبی برایش پیدا نمیکردیم. خیلیها حتی نمیدانستند بازاریابی در فضای دیجیتال چیست و به چهکاری میآید. اما حالا فضای کسبوکارها متفاوت شده است. صاحبان کسبوکارها یاد گرفتهاند که برای بقا باید نیمنگاهی به فضای آنلاین ویادگیری د, ...ادامه مطلب